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1日8000歩以上歩くと死亡率が低くなる。整形外科医が解説する、60代から90代まで理想の歩数と注意点【2025年上半期ベスト】

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江原啓之「愛猫が亡くなりペットロス状態。せめて遺骨を手元に置いておく?なるべく早くお墓に納める?たましいの視点で考えると…」

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60歳は【家事リセット】のチャンス!プロが教える「手間を省いて、暮らしを整える」方法

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ミッドウェー海戦や沖縄戦。旧海軍の失敗は戦闘組織のプロが検証すべき。海上自衛隊が今も山本五十六の言葉をありがたがるのは…

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夫に先立たれ、ひとり暮らしにも慣れたけど…食事を「暑くて食欲がない」「面倒だから」と抜いていませんか。まずは「おいしい」の一言から

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<トイレが近い><夜中に何度も>頻尿を解消するには?専門医「食事に含まれる水分以外に、1日2L以上の水やお茶を飲むのはとりすぎで…」【2025年上半期ベスト】

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円満だった<遺産分割>が長男の態度急変で急転直下!訴訟寸前のドロドロ展開に…。最悪の事態を招いた意外な人物とは

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「もう前には戻れない…」コメ研ぎに玄関マット、アイロン…整理収納アドバイザーが実際に辞めてよかった家事<7選>

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荻原博子「《106万の壁》撤廃で残った《週20時間の壁》。パート勤務1日5時間、週4日間以上で社会保険加入は得か損か?」

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江原啓之「高齢になり息子夫婦と同居。最初は幸せだったはずが、だんだん居心地が悪くなった。ひとり暮らしに戻るべき?感謝の気持ちを忘れないで」【2025年上半期ベスト】

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【職場が戦場に見えるあなたへ】耳を引っ張る、肩をポンポン。10秒でできるセルフケア

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「もう年だから…」と動かないのは逆効果!整形外科医が指摘、背中と健康寿命の新常識

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『べらぼう』悲しくも落命した田沼意知。実は意知の前に江戸城中で起きた刃傷沙汰はさらにナゾだらけで…本郷和人が<細川宗孝事件>の真相に迫る

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【心がポキッと折れる前に】我慢も転職も選ばない「第三の道」とは?

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《65歳以降の女性に急増》背中の老いが引き起こす「知らないうちに骨折」

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暑さで気になる汗や頭皮のニオイには、シュッとひと吹きドライシャンプー。ブラッシングすることで、ツヤ髪保持と紫外線対策にも

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【嘘をついて逆ギレ】老人ホームでトラブルを起こし続ける母、それでも冷静に対応できる理由は…<第10話まんが>【2025年上半期ベスト】

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管理栄養士が教える、60歳からの新・料理のコツ「炊飯器ひとつで栄養満点炊き込みご飯」「食欲がなくても、ある《調味料》で手軽にエネルギー補給」【2025年上半期ベスト】

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【整形外科医が警告】「老けて見える」だけじゃない!背中の丸まりが臓器に与える深刻な影響

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【同い年なのに差がつく理由】年齢より老けて見える人の共通点は○○の丸まり