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歩くときはもっと＜かかと＞に意識を！薄毛に白髪、物忘れに耳鳴り、頻尿やむくみ…中医学博士が教える「腎とかかと」の深いかかわり
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最長のひと月超過勤務約378時間。5年未満退職率も10％を超え、学生にまで浸透した＜ブラック霞が関＞の認識…なぜそれでも変われないのか？
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本郷和人「歴史が恋愛なんぞで動くか！」といまだに『光る君へ』と距離を取っている人もいそうですが、平安時代はむしろ…道長と実資の一族の場合
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NHK『クローズアップ現代』で《高齢おひとりさま》特集〈引き取り手のない遺体〉が急増中！？おひとりさまこそ、準備しておくべき「死後の手続き」
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武田信虎を追放した子・信玄。その理由は「信虎が悪逆無道だったから」「義元と信玄の共謀」…渡邊大門が＜5つの説＞を検証
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和田秀樹 ＜病気を引き起こす元凶＞と思われがちな悪玉コレステロール。その実態は…値が低すぎると脳への悪影響も
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洗顔後のふき取り化粧水で、夏にザラつくザラつくTゾーンやあごの汚れをオフ！ターンオーバーに働きかける美容液でさらなる効果を
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＜朝の白湯＞を習慣化すると＜五臓＞に良い効果が！飲む量や温度はどのくらいが最適？中医学博士がポイントを解説
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「結果が出ない」「目標通り進まない」「嫌いな科目を後回し」を解決！東大生が効果を保証する勉強のコツ＜3選＞
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労働環境悪化に加え、下請け的な気分の蔓延…誇り高きエリート「官僚」を取り巻く環境の今。キャリア官僚のプライドを傷つけ、モチベーションを低下させたある変化とは
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『光る君へ』12歳で入内後、出産まで実に10年を要した道長の娘「いけにえの姫」彰子。苦しんだであろう日々が『源氏物語』にも影響を…その生涯について
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病気が怖いからとにかくコレステロールを下げる。それって本当？和田秀樹「血管を丈夫にしたいのならば、むしろ…」
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ひとり言が多い人必見！人生を豊かにする「良いひとり言」を脳内科医が解説。ネガティブな言葉は脳をフリーズさせる
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官僚志望者はもはや「東大生の数」を議論するレベルではないほど減少…「霞が関を変えれば日本は変わる」との熱気が生んだ＜公務員バッシング＞が招いたもの
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悲惨な職場と指摘されて志望者も激減＜霞が関の中央官庁＞。なぜ抜本的な対策が打たれないかというと…元キャリア「その理由は人口減少や少子高齢化と同じ」
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小学生のころのように＜朝顔＞を育ててみませんか？和田秀樹「高齢者施設では1人1鉢、植物を栽培していて…」
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戦争で外国音楽は禁止。戦後「リンゴの唄」「東京ブギウギ」「青い山脈」が戦後復興を支える
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いざというときの入院準備、何が必要？12点のアイテムで「備えあれば憂いなし」
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明治・大正・昭和を彩った魅惑のSPレコード。昭和のはじめ、音質が向上、藤山一郎や淡谷のり子ら歌謡ブーム到来
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洗顔料、きちんと泡立てられていますか？自信がないときに使うべき洗顔料をご紹介。毛穴汚れは、続けることで肌の明るさを実感できる
