ファッションは定番スタイルを決めて着ないものは処分。電話は常に留守電に。60・70代、人生の残り時間を楽しむための習慣見直しアイデア

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【お金】週に1万円の生活費で暮らしてみる

特殊詐欺でお金を失ったことをきっかけに出費を見直し、生活費を週1万円以下に抑えようと決めました。キャベツなら１個300円まで、それより高い時は買わない、残金が1000円になるまで追加の1万円をお財布に入れない、などルールを決めて節約に励むことに。

とはいえ、節約ばかりではつまりません。1000円台でも美味しいワインを頑張って見つける、時々、友人たちと外食に出かけるなど、メリハリをつけて楽しんでいます。

【お金】万一に備えてできる範囲で働く

学生時代に取得したままになっていた薬剤師の資格を使って、64歳から薬局で働き始めました。60代になって年金を受け取ってみると、金額がかなり少なくて不安を感じたからです。

78歳の今も薬局勤めを続けていますが、万一、金銭的なトラブルが起きても、定期収入が心の支えになってくれる。だからできるだけ長く働こうと思います。

読者のみなさんも、元気なら働きましょうよ。

ただし、その仕事が自分に合っているか、やりがいを感じるかを考えることも、もちろん大切です。