ストレスを溜めない人になる
ストレスはとても個人差があります。
同じ状況でもストレスを溜めない人と、溜め込む人がいます。
つまり、ストレスを溜めない人になればいいのです。
実は、ストレスは脳の情報処理ミスで起こります。
ストレスの9割は脳の錯覚なのです。
ストレスはとても個人差があります。
同じ状況でもストレスを溜めない人と、溜め込む人がいます。
つまり、ストレスを溜めない人になればいいのです。
実は、ストレスは脳の情報処理ミスで起こります。
ストレスの9割は脳の錯覚なのです。