〈手でさわって調べる〉

しこりやへこみがないか、手でさわって確かめます。

手でさわる際には、立った状態とあおむけに寝た状態で調べてください。

さわる範囲

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　　鎖骨の下から胸全体と、わきの下

 

さわり方

人差し指から小指、４本の指の腹をそろえ、乳首と乳輪の周りを、円を描くようにさわる

同じく、乳房全体を、縦横に平行線を引くようにさわる

親指と人差し指で、乳首や乳輪をつまみ、乳頭から分泌物が出ないかを調べる