プレゼント
会員登録
ログイン
4）むくみ解消で、夜間頻尿を予防して
下半身のむくみは夜間頻尿を引き起こします。
「むくみが気になる人は、ふくらはぎを適度に締めつけてむくみを防ぐ『弾性ストッキング』を着けて日中の排尿を促しましょう。朝、起きてから夕方までの着用がおすすめです」
イラスト：
小林マキ
取材・文・構成：岩田正恵（インパクト）
出典＝『婦人公論』2021年11月9日号
高橋悟
医学博士
群馬大学医学部卒業。日本大学医学部附属板橋病院院長。同大学医学部泌尿器科学系主任教授。日本泌尿器科学会、日本排尿機能学会、日本女性骨盤底医学会等に所属。近著に『頻尿 尿漏れ 泌尿器科の名医が教える最高の治し方大全』（共著）
あわせて読みたい
おすすめ記事
