Q. どうして首なの？
⇒A. 首の周りの筋肉が凝り固まると首が縮んでシワもできるからです

（イラスト：『10秒で実感！自分史上最高の小顔になる 魔法の顔ほぐし』より）
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〈CHECK LIST〉で覚えがある人は、姿勢が悪く、首周りの筋肉がカチカチになっている可能性大。いまはシワがなくても、放置するとできる恐れが。

 

 

（イラスト：『10秒で実感！自分史上最高の小顔になる 魔法の顔ほぐし』より）

 

胸鎖乳突筋は後頭部から鎖骨につながる筋肉で、衰えるとむくみなどの原因に。舌骨筋群は舌を動かす重要な筋肉で、衰えるとアゴ下のたるみの原因にも。