「猫背」が顔のゆがみ・たるみ・むくみを引き起こす！《首周りの筋肉ほぐし》でシャープなフェイスラインに変身

むくみをリセット！
シャープなフェイスラインの首長美人に変身！
《首周りの筋肉ほぐし》

【１】首の中央から1cm外側に親指を当て、刺激する

【１】首の中央から1cm外側に親指を当て、刺激する（写真：『10秒で実感！自分史上最高の小顔になる 魔法の顔ほぐし』より）

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首中央から1cm外側のくぼみに親指を当て、残りの指で首の後ろを支えアゴを上げる。筋肉の引っかかりを感じた場所で首を｢うんうん｣｢イヤイヤ｣と小さくふる。