「あったかいカツオのなまり節」の作り方
「あったかいカツオのなまり節」
《 材料(つくりやすい分量)》
カツオのタタキ……………………………1サク(約200g)
ショウガ(薄切り)…………………………2枚
料理酒(食塩ゼロ)………………………大さじ3
水……………………………………………50ml~
※大きいフライパンで蒸す場合は、水を大さじ2~追加してください
塩……………………………………………ふたつまみ
《 作り方 》
1)カツオのタタキは水分をふき取り、小さめのフライパン(直径約20cm)に入れてショウガをのせる。
2)料理酒、水をかけ、塩をふり強火にかける。沸騰したら蓋をして、弱めの中火で10分蒸す。
3)汁気をきり、熱々を器に盛る。
※蓋はきっちり密閉されないのせるだけのタイプでもOK。蓋がない場合はアルミ箔をかぶせてください。
※塩ひとつまみは、指3本でつまんだ量です。