「カリカリ豚とレンコンのナンプラー酒蒸し」の作り方

「カリカリ豚とレンコンのナンプラー酒蒸し」

「カリカリ豚とレンコンのナンプラー酒蒸し」 

《 材料(2人分)》

レンコン……………………………………200g
豚バラスライス肉…………………………150g
ニンニク……………………………………2片
ごま油………………………………………小さじ1
塩……………………………………………ひとつまみ
A 料理酒(食塩ゼロ)…………………大さじ3
  ナンプラー……………………………大さじ1/2
黒コショウ(好みで)……………………適量

《 作り方 》

1)レンコンは皮付きのまま厚さ1.5cmの輪切りにする(大きい場合は半月切りに)。豚肉は長さ5~6cmに切る。ニンニクは包丁の腹で押さえて潰す。

2)フライパンにごま油を入れて中火にかけ、1を入れ、塩をふってこんがりと焼く。

3)Aを回し入れ、蓋をして2~3分蒸し、好みで黒コショウをふる。

※蓋はきっちり密閉されないのせるだけのタイプでもOK。蓋がない場合はアルミ箔をかぶせてください。

※塩ひとつまみは、指3本でつまんだ量です。

カタクチイワシなどを塩漬け発酵させたのがナンプラー。つまり魚のうまみが凝縮! 日本の「しょっつる」なども同様に使えます。