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チョレギサラダ。『腸活のスーパーフード まるごと海藻レシピＢＯＯＫ』より
写真はイメージです（写真：stock.adobe.com）
『腸活のスーパーフード まるごと海藻レシピＢＯＯＫ』（著：井澤 由美子、医学監修：江田 証／家の光協会）
