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エッセイ
宇多喜代子エッセイ「老人にとってのよき友とは、衣食住の価値観に大きなズレのないのがいい」
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「介護離職」は絶対に避けて！「老後の年表」で人生の後半戦に待つピンチを先読みし、後悔しない対策を
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《まちと共に生きる》美しい城下町を訪ねて
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青木さやか「シングルマザーの私が、孤立せずに済んでいる理由」
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ムロツヨシ「頼れる相手は7歳下の小栗旬。45歳でようやく弱音を吐いたり、寂しいと言えるようになった」
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激やせは糖質制限ダイエットの成果と喜んだのも束の間、娘の一言と自治体の検診クーポンで乳がんが見つかった
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持病の高血圧と夏バテだと思っていたら、転んだだけで皮膚が裂けた。腹部が肥満し、筋肉が衰える難病「クッシング症候群」
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健康自慢の母が突然下血、「閉塞性大腸炎」に。2時間の草むしりでの脱水が原因だったとは！
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鎌田實、48歳の時に陥った「中年危機」。仕事ばかりの生活から離れ、今は「筋活・骨活・たん活」の毎日です
手記
夫の墓を世話してくれた石材店の営業マンとの関係に悩む。男友達を作るのは難しい
対談
小林聡美×板谷由夏「俳優の仕事が向いていると思ったことは一度もない」
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5人の美容賢者による「2021年上半期ベストコスメ」。マスクでも眉や目元の印象をUPするポイントメイクアイテム
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村井理子「心臓の手術から3年。息子たちと大型犬と散歩できるまで回復した私が、唯一引きずっている後遺症」
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乳がんを患った私。「気持ちを大きく持って」と連絡をくれる友人の気遣いが重い〈おとなの友情・相談室〉
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越乃リュウ、宝塚の芸名は家族会議で決定。いつも聞かれる「寒梅の娘？」「酒豪？」に、実際は「嗜む程度です」
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【レシピ】＜チャチャッと作る、小皿つまみ＞「サラミとふわふわスクランブルエッグ」と「じゃがいものブルーチーズソース」
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世界最高齢の薬剤師・比留間榮子「97歳、仕事のあとのビールが何よりのリフレッシュです」
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萬田久子「コロナの緊急事態宣言を機に禁酒と断捨離を。20代の頃の写真と母の手帳が教えてくれたもの」
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ランチの予約や旅行の計画は私任せ。いつも甘えてくる友人が負担です〈おとなの友情・相談室〉
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三浦雄一郎、88歳の挑戦「難病で8ヵ月の入院、要介護4に。人生に〈もう遅い〉ということはない」
