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手記
夫と義母との思い出は、3人で行った高知旅行。旅先で訪れたご住職夫妻との交流は、2人の亡き後も続いて
専門家
「見ざる・言わざる・聞かざる」は自律神経にもいい。名医・小林弘幸がエゴサーチをしない理由。飲み会は「なぜ参加するのか」明確に。〈猫画像〉で整える
井上順さんが『徹子の部屋』に出演、森光子さんとの思い出を振り返る。激動の半生「生まれ変わっても、もう一度井上順という人生を歩みたい」
トレンド
明日の『おむすび』あらすじ。神戸に突然現れた幼なじみの陽太。IT企業で働いていると聞いて愛子はあることを頼み…＜ネタバレあり＞
専門家
名医・小林弘幸が「朝起きたらカーテンを開けて伸びをする」までを習慣にしているワケ。心と体を整える＜おてんとうさま＞の力を解説
トレンド
大河ドラマ『べらぼう』予告。「東西、東西、ご注目！」江戸時代中期。危機を迎えた吉原のために江戸を駆ける＜蔦重＞こと蔦屋重三郎。彼に＜幕府の絶対的権力者＞田沼意次が告げたのは…
トレンド
『海に眠るダイヤモンド』8話で数々の謎が明らかに。視聴者「まさかあの人と朝子が結婚！」「鉄平は兄に代わって誠の父親になるのか？」〈ネタバレあり〉
対談
冨士眞奈美「70代半ばで車の免許を自主返納。昔は黄色のカマロで娘を連れまわしていたのに、今やすべての主導権は娘に」＜冨士眞奈美×岩崎リズ＞
エッセイ
50歳からは、10歳の少年のように無邪気に生きてみる。松浦弥太郎さんによる、人生を楽しく過ごすための考え方とは「セカンド・バースデーを祝う」「コンセプトを決める」
専門家
《猫画像》で整う。「時間内に決まらなければ諦める」「不便には敏感になろう」行動パターンを見直すだけで、自律神経が整う理由。名医・小林弘幸が解説
対談
岩崎リズ「母・冨士眞奈美から、高校で不登校になった時に渡された水筒の中身は…。『普通じゃいけない』といつも言われて」＜冨士眞奈美×岩崎リズ＞
トレンド
『光る君へ』倫子「どうか…殿の魂をつなぎとめておくれ」かつてこれほど格の高い＜負けヒロイン＞が存在したのか？視聴者「度量と愛が巨大」「敗北を認める聡明さ」「気高さにただ感嘆」
専門家
【認知症の父は出来ない事が増え】足の爪が切れなくなったプライドの高い父。早世した母を若いままで羨ましいといい…老々介護の父と娘【第32話まんが】
専門家
12月22日から夜が一番長い『冬至』。心身の負担が大きく、不調が顕著に出やすいこの時期「絶対にしてはいけないこと」とは？二十四節気別＜暮らし方＞＜養生＞＜旬のもの＞【2023編集部セレクション】
トレンド
明日の『おむすび』あらすじ。メニューの見直しを提案する結。しかし食堂のリーダー・立川は「言うことを聞くぐらいなら辞める」と騒ぎ出して…＜ネタバレあり＞
専門家
【株主優待】「エディオン」や「ビックカメラ」の株主優待で食費節約！イメージと違う使いかたができる銘柄5選
専門家
よい行いをしている人が、がんなどで亡くなるケースを多く見てきた医師・小林弘幸「善行を積めばいつか報われるなんて簡単に言えない。それでも…」
専門家
完全な「善人」も「悪人」も登場しなかった『源氏物語』。紫式部が源氏の言葉に込めた＜現実社会を見直すためのヒント＞とは
専門家
和田秀樹 気持ちを明るくするには＜前向きな口癖＞を作るべし。「いい想像をすると考えが楽天的に。特にためしてほしい口癖は…」
エッセイ
＜年俸バブル＞が違法賭博詐取事件を引き起こした？広岡達朗「カネの力だけで強化をしたら必ず衰退する。その見本がもちろん…」
