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エッセイ
一田憲子 母が入院、90歳・父のために兵庫と東京を往復…「親に守られる」から「親を守る」立場になったのを受け止めきれずに苦しんで
専門家
年末年始に太るのは避けられない？寒さの刺激を受けたほうが中年太りのリスクが減る？これ以上太りたくない人のための＜長期休暇を過ごすポイント＞
インタビュー
山口恵以子「91歳の母を自宅で看取り、今は要介護5の兄と2人暮らし。築35年の家は、シロアリ駆除、床下の補修と大規模修繕」
ルポ
一年で一番ゆううつな日は、ごみに囲まれた元日＜実家の片づけでモメました〉【2023年BEST】
トレンド
香取慎吾の単独ライブ「Black Rabbit」、公演の模様を収録したBlu-ray＆DVDが発売決定！
寄稿
使い捨てカイロ、どうやって捨てる？途中で発熱を止められる？消臭剤・除湿剤として再利用も！知っておくと役立つ豆知識
専門家
空き巣・強盗に実は狙われているかも？「オートロック、人通りが多いから大丈夫」は危険！泥棒が嫌う4原則で、今日からできる防犯対策
インタビュー
土屋アンナ「母の事務所で新たなスタート。私生活では子ども4人、猫6匹に囲まれて。性格が違う家族3世代で助け合い」
エッセイ
日体大、箱根駅伝19位の大敗から総合優勝までの逆転劇。別府健至監督が行った改革とは？寮での生活からキャプテン任命方法まで見直して
専門家
片づけと掃除で人生を好転。今週末は「おはらい風水」にトライ！【2023年BEST5】
ホンネ集
「アフター更年期」に待っていた体の不調からトラブルが！誰に相談したらいい？不安感、尿漏れ、聞こえの悪さ…読者の「リアルな声」を大調査
ホンネ集
「アフター更年期」に起こる体の変調改善に、していることは？適度な運動、食事の工夫、通院…読者の「リアルな声」を大調査！
手記
番組モニターのバイトに合格、生きがいと固定収入を得ることができた。その後の応募で、不採用通知にショックを受けて
専門家
断捨離の第一人者・やましたひでこ「靴の整理は2度行うべし！玄関の置物がホコリまみれ、モップ付きのスリッパで汚れを運ぶ…1日5分の片づけで幸運を呼び込む」【2023年BEST】
専門家
コロナ禍の3年間で私たちの「口」はかなり老化していた…心筋梗塞や脳卒中、認知症。マスク生活でリスクはさらに増す可能性も
寄稿
2024年の花粉飛散量は例年よりやや多め。花粉症の名医に聞く！「対流花粉」対策。約3人に1人は「重度花粉症」
専門家
中野信子 理想と実際の自分が一致する人ほど周囲から好かれるのは「当たり前」だった…「しあわせのものさし」で運は自分のものにできる
専門家
やわらかいものばかり食べていると口まわりが大変なことに…「食べこぼし」「むせる」見過ごされてきた＜サイン＞に気づき健康寿命を延ばそう
専門家
その「努力」の仕方はあなたをむしろ成功から遠ざけているかも…中野信子が考える＜運のいい人になるための絶対条件＞とは
エッセイ
俳優・小倉一郎「ステージ４の肺がん」で余命宣告され３ヶ月で11キロ減。絶体絶命のなかで挑んだ最新治療、そして起こった「奇跡」
