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寄稿
日本人の9割がもつ「痩せ菌」。エサとなる発酵性食物繊維を摂るための最強腸活レシピで太りにくい体質を目指そう
トレンド
京都の〈謎の石〉、バスを乗りこなす〈特殊技術〉とは？しそ巻き、まぐろ角煮など〈ご当時ごはんのお供〉を食べ比べ！『秘密のケンミンSHOW 極』
専門家
『サラダ記念日』の俵万智が教える、思いが伝わる短歌のコツ。「出来事」と「思い」が基本構造《俵万智さんの短歌入門レッスン・実践編》
専門家
60歳からのおやつにいいのは、プリン？おはぎ？血管を強化するために摂りたいのは焼き魚？煮つけ？食べ方新常識
専門家
卵の栄養がよく摂れるのは、半熟？固ゆで？カラザは捨てないで！ヨーグルトを食べるのは朝か夜か。いいのはどっち？
専門家
60歳から体にいいご飯の炊き方は？筋肉を増やしたい人は何肉がいい？「三角食べ」は本当にいいの？〈食べ方新常識〉
エッセイ
『徹子の部屋』に加藤茶さんと綾菜さん夫妻が登場、12年の結婚生活を振り返る。「いずれ子どもができると疑わなかった新婚時代。加トちゃんを一生大事にする」
インタビュー
田村セツコ「70歳で、91歳の母とパーキンソン病の妹、3人での暮らしを決意。老老介護も疲れを感じなかった」【2023年4－9月ベスト記事】
エッセイ
旅行先でパスポートを盗まれたら…どうする？スペインのマクドナルドで盗られた経験から語る＜そのとき路頭に迷わないために備えておくべきこと＞
手記
11月22日は「いい夫婦の日」。歳を重ねても互いに寄り添う夫婦の姿とは。68歳の夫がステージIVの食道がんに。闘病中、病院で夫と食べたおにぎりの味を忘れない
手記
70歳の父の会社に巣食う4人の叔父叔母。父が交通事故に遭った時も、するのはお金の要求のみ。本性を現した彼らとの、資産を巡る攻防は…【2023年4－9月ベスト記事】
寄稿
樋口恵子「90歳で補聴器デビュー。小さくて上下が分からず、1年間は入れ間違えてばかり…。年齢を重ねると何かと物入りだ」
エッセイ
54歳おひとりさま・きんの なぜ親の介護にかかるお金は「親のお金」で賄うべきなのか？介護学校で学んだ＜介護する方・される方もラクになる考え方＞
エッセイ
ヤマザキマリ こう生きなければという＜理想＞に苦しめられている私達。50歳を過ぎたら、ありのままの自分を受け入れてくれる人とだけつきあっていけばいい
手記
私の誕生日はいつも雨。その昔「祝福されて生まれた子じゃない」と親から言われたけど、今年はハッピーな誕生日に
インタビュー
11月22日はいい夫婦の日。松井久子さんが語る熟年結婚の幸せ「運命の人は89歳、76歳で結婚を決意。婚姻届けを出したのは、手術の同意書にサインできるのは家族だけだから」
寄稿
中年のお誕生日、どう過ごす？かつては盛大に祝っていたが、今はSNSの通知も切って静かに過ごしている
エッセイ
樋口恵子「高齢者ひとりでも大丈夫」と思いたいけれど、全然大丈夫じゃないと老いて実感。同居家族がいても「おひとり死」はありうることと心得るべし
エッセイ
事前に調べてもわからないことが多い＜旅先のお金事情＞。クレカがあれば大丈夫？日本円より現地通貨がおススメ？備えておきたい4ポイント
エッセイ
養老孟司「人の致死率は100パーセント。歳を取って怒らなくなった。この先どうなるかはなりゆきだと思えるように」
