「健康寿命」の記事一覧

専門家

【名医に聞く　肺がん】2週間以上続く咳は要注意。年間の死亡数がトップ、女性ホルモンとの関係も。初期は症状が出にくいので、予防と検診を

池田徳彦2023年01月26日

専門家

ひらめきパズル第12回（3）楽しく頭を鍛えよう！認知症予防や脳の若返りを目指し、漢字ジグソークロスにいざ挑戦

「婦人公論」編集部2023年01月22日

ホンネ集

生ける屍とまで言われた冷え性の私がたどり着いた《私に合う温活術》。ヒハツにシナモン、真夏のサッカー観戦もぬるいビールで

「婦人公論」編集部2023年01月19日

専門家

この冬、心配な新型コロナとインフルエンザの同時感染。粘膜からウイルスが侵入するのを防ぐため、こまめな水分補給を

北西剛2023年01月16日

専門家

ひらめきパズル第12回（2）記憶力や論理的思考力を鍛えよう！脳の若返りを目指し、数独にいざ挑戦

「婦人公論」編集部2023年01月15日

専門家

【名医に聞く　社交不安症】赤面、震え、発汗などが起こる「あがり症」。過去の失敗など〈恥ずかしい体験〉がきっかけに

山田和夫2023年01月11日

専門家

ひらめきパズル第12回（１）楽しく頭を鍛えよう！認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦

「婦人公論」編集部2023年01月08日

渋沢栄一の孫・鮫島純子さん100歳。健康の秘訣は毎朝1時間の散歩。生かされていることを感謝し、怪我も病気もひとつの学びと受け止める

鮫島純子「婦人公論」編集部2023年01月05日

専門家

衰えがちな脳のメモを使って挑戦！会話の内容を整理して真実を導き出して「思考力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉10日目

篠原菊紀2023年01月02日

専門家

脳の若返りを目指そう！同じイラストを線で結ぶパズルで「想像力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉9日目

篠原菊紀2023年01月02日

専門家

与謝野晶子も詠んだ熊の湯温泉。伊東温泉は明治時代初期までは「猪戸の湯」と呼ばれていた。クマ、イノシシによる開湯伝説

佐々木政一2023年01月01日

専門家

もの忘れ防止を目指して脳活に挑戦！共通の法則に当てはまる言葉を見抜いて「思考力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉8日目

篠原菊紀2023年01月01日

専門家

認知症予防に計算力の強化を！指示に従いながら計算を進めて「計算力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル〉7日目

篠原菊紀2023年01月01日

専門家

〈脳のメモ帳力〉を伸ばそう！「3時間45分前は？」時計の時間を読んで「計算力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉6日目

篠原菊紀2022年12月31日

専門家

脳の機能維持を目指そう！共通する言葉を探して「記憶力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉5日目

篠原菊紀2022年12月31日

専門家

18歳から杖と共に。日本初ステッキ専門店創業の83歳「体に合った、おしゃれな杖を」折り畳み、長さ調整可能な杖など、1000種類以上の品揃え

山田澄代2022年12月30日

専門家

杖を相棒に66年。還暦を前にステッキ専門店を創業した山田さん83歳。七宝焼きの鳩杖、繊細な陶磁器のハンドル、約1000本のステッキに囲まれて

山田澄代2022年12月30日

専門家

脳の機能でも特に衰えやすい〈脳のメモ帳力〉を伸ばそう！「魚」の名前を表す難読漢字に挑戦して「記憶力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉4日目

篠原菊紀2022年12月30日

専門家

大人の脳活に挑戦！16の文字から同じテーマの言葉を4つ考えて「集中力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉3日目

篠原菊紀2022年12月30日

専門家

〈記憶しながら作業する力〉の向上を目指そう！隣り合う数字を足してピラミッドを完成させて「計算力」「思考力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉2日目

篠原菊紀2022年12月29日