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ログイン「書籍」の記事一覧
エッセイ
超神経質だった辻仁成が、犬を飼い始めてからたったひと月で激変。「三四郎がやって来る前までのぼくとは別人になってしまった」
専門家
「自己肯定感」は大人でも育つ？乳幼児期に愛着がつくられなくても、後から「補強工事」はできる
エッセイ
「自分は宿題をしたことがない」藤本美貴が掲げるまさかの＜子育て大方針＞とは？「私のような人生を送ったところで同じになるとは限らないし、それが幸せかもわからないから」
エッセイ
子ども自身が「やりたい」と言い出すまで、一切何も強いない教育方針の鈴木おさむ家。YouTubeもゲームも自由にさせていたある日起きた＜大事件＞とは
エッセイ
伊集院静の＜労働の流儀＞。「休日返上で仕事をすることは人の徳だと、当たり前のことだと私は信じている。だからこの国は、今日まで栄えたのだ」
専門家
平均寿命が延びても「四十肩」はなくならない？老化による筋力低下を防ぐポイントを整形外科医が解説
エッセイ
不安を抱える人に辻仁成が送るアドバイス「苦しくつらい世界から目をそらさず向き合うことは大事だが、心は保たないと…」
エッセイ
コシノミチコ 日本人の私が英国で認められたのは「だんない」の精神があったから。「実力より少し高めの目標を作り、辿り着くように頑張る」
専門家
「お姉ちゃんでしょ」が心の傷になり愛着障害の原因になることも。普通の家庭で育っても、自己肯定感が乏しくなる理由
専門家
大切な人を亡くして苦しんでいる人を診てきた和田秀樹「経験からいうと立ち直りは女性のほうが圧倒的に早く…」悲しみを長引かせず、克服するために大切な行動とは
エッセイ
伊集院静が振り返る＜震災の日＞。「忘れてはならないと思うが、数日すると忘れてしまう。それが人間というものだ。そうだから生きて行けるのである」
専門家
原因不明の足の痛み・しびれは、足首のゆるみが原因かも。整形外科医が解説する、坐骨神経痛のメカニズムと対策
専門家
《大人の愛着障害》子どもの意思を無視した進路決定なども原因に。幼い頃の愛着障害が、大人になって「依存症」「自傷行為」「拒食症」などを引き起こす
エッセイ
養老孟司 サルやイノシシが畑を荒らすようになった意外過ぎる理由とは…「一方の秩序が、他方の無秩序を引き起こすということ」【2024年下半期ベスト】
専門家
なぜ和田秀樹がもっともなりたくない病気が＜うつ病＞なのか？「毎日がだるく食欲もなく、何か食べても味がしないというつらい症状が続き、ついには…」
専門家
1日8000歩以上歩くと死亡率が低くなる。整形外科医が解説する、60代から90代まで理想の歩数と注意点
専門家
《大人の愛着障害》「褒められても満たされない」「人の顔色を気にする」「自分が嫌い」自己肯定感が低く、逆境に弱い人に共通している問題とは
専門家
我慢が生む＜強いストレス＞は老化現象を加速させるうえガンに直結する？和田秀樹「我慢や節制を強いられるストイックな暮らしには刺激も喜びもないから晩年に必ず…」
専門家
健康寿命を延ばす足腰を作る。良い歩き方のコツは、靴の中で「ゲタの鼻緒」をイメージ
エッセイ
コシノジュンコ 「対極」というコンセプトは、思いがけない妊娠がきっかけ。「光と影があるから、美しいシルエットが生まれる」
