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会話が「かみ合わない」「弾まない」はサインかも…介護のプロが教える物忘れ・繰り返しだけではない認知症の高齢者特有の話し方
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認知症予防に「コグニサイズ」体を動かしながら、計算やしりとりをすることで脳を活性化！早めの補聴器や、白内障や緑内障治療もリスク軽減に
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アラーム、センサーカメラ…防犯を考える「5つの軸」とは。特にひとり暮らしのシニアにとって＜一番の助け＞となるものは
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江原啓之「不仲だった母、遺品整理中に日記を発見した。読んでみる？そのまま処分する？もしも予想と違う母の気持ちを知ったとしても…」
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「このままだと火事の恐れがある」と言われ60万！出張買取から強盗事件に…シニアを狙う特殊詐欺の3大キーワードは《警察》《お金》もう一つは
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70代ひとり暮らし女性「日頃から人づきあいを心がけています」ご近所付き合いや、行きつけのカフェなど、顔見知りの人と会話できる場所を確保しておく
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島まるごと天然記念物!?本州から1000キロ以上離れたところにある「南硫黄島」。東京都でありながら＜日本国内で最も原生な自然＞が保たれている理由とは【2025編集部セレクション】
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そのもの忘れは「加齢？認知症？」医師が教える認知症の見分け方。予防には『まごたちわやさしい』食材で栄養バランスを整えて
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「真面目に努力しているのに」「辛いばかりの人生だ」具体性のない不満は、「理想の自分」と「実際の自分」の乖離によるもの。嘆きの連鎖を止めるには…
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ウォーキングをするのに1番いい時間帯はいつ？心臓発作を起こしやすい「危険な時間帯」も…
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荻原博子「新品同様なのに1割から4割も安い！と人気の《リファービッシュ品》。中古と違って保証があるのも安心点。モノを修理し大切に使う精神も支持され」
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「あいつは軽蔑すべき人間だ」自分の劣等感を認められない人が、他者を攻撃する心理とは。専門家「お金や権力を持ちながらもノイローゼになる人がいるのは…」
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黒川伊保子「働く母」であり続けたことを初めて後悔したのは、息子が15歳になったときのこと。「何もしていないのに子育てが終わってしまった」と嘆く私に、息子が伝えた＜答え＞とは
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がんの死亡リスクを下げるには「早期発見」と「歩くこと」が重要！がん予防に有効な「長生き歩き」の方法を医学博士が伝授
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心臓血管外科医が教える、100歳まで血管を守る善玉血液のつくり方。ポイントはバランスのよい食事。ミネラルの量をコントロールし、野菜は赤色、黄色、紫色など彩り豊かに
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「レベルが低い」と子どもを責める父親に隠された心理とは。人はマイナスの感情を抑圧し、相手に投影してしまう
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黒川伊保子 生まれたばかりの息子と離れ離れで過ごした一晩。泣き続ける息子の声を聞いても、お産疲れの私はなすすべもなく…「その悔いは20年以上、心に沈んでいた」
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「１日１万歩」だけでは健康になれない？医学博士が「歩くスピードも重要」と語る理由。身近な例は「横断歩道を渡りきれない高齢者」で…
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認知症の人とのコミュニケーションは、「焦らせない」「脅さない」いったん受け止めて頭から否定せず「ユーモラスに接すること」が大事
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＜動脈硬化＞血管の劣化を遅らせるため、健康診断の血圧の項目は要チェック。血圧の上と下の差が「60ｍｍHg以上」の人は警戒を
