教養

トレンド
浴びてしまった紫外線ダメージを根付かせない!メラニンを過剰に作らせないよう1日の終わりに美白ケアで対策を

寄稿
大相撲夏場所。横綱と大関陣で勝ったのは御嶽海だけ。熱戦への期待が心配に変わった初日

専門家
【ふんわりフレンチ】春のうららかな日差しにぴったりなレシピ。半生の火入れで2種類の味わいに「サーモンのミキュイ ハーブのサラダ添え」

専門家
『鎌倉殿の13人』追いつめられた平氏は関門海峡・壇ノ浦で最後の決戦を挑む。一方、なぜ源氏勝利の立て役者・義経と頼朝の関係は急速に悪化したのか

専門家
治安の悪さに加え地下鉄がややこしいニューヨーク・アケダクト競馬場。負け続けて30年、みたいなおじさんが話しかけてきた内容とは

専門家
「温泉マーク」と「舌切雀伝説」発祥の地・群馬県の磯部温泉。「日本最古の温泉記号」の碑は万治4年に

読みどころ
今週の人気記事は…こんまり×川村片付けと幸福論、万病の元〈睡眠不足〉の解消法、カーネーションの秘密…

寄稿
田中達也「蚊取り線香の渦巻がまるで茶畑!新茶と蚊の季節にぴったりの〈茶取り線香〉」

トレンド
敏感肌でも日焼け止めはあきらめないで。低刺激で紫外線を防げるお助けアイテム3選。塗るときはハンドプレス塗りで摩擦を抑えよう!

専門家
快眠に大切な体内時計は30分ズレている。毎日リセットするために朝日を浴びて。考え事は寝室に持ち込まない

エッセイ
越乃リュウ「自分がファンになってわかったファン心理。キマっている時は〈ひとかけらの勇気〉で声をかけてください!」

専門家
【ふんわりフレンチ】春のうららかな日差しにぴったりなレシピ。このしっとり感の秘密は覚えたい!「鶏むね肉と旬野菜のレモンクリーム煮」

トレンド
太陽を味方に、美白効果もある一石三鳥な日焼け止め4選。塗るほどに肌が若々しく美しくなる!

ルポ
なぜ小岩はこれほど「カオス」な街になったのか?日本人の「遠すぎる街」だからこそ外国人の「はじまりの街」として

専門家
睡眠不足は糖尿病や高血圧症、認知症のリスクにも。睡眠リズムを整えるため、起きる時間だけでも決めてみよう

専門家
『鎌倉殿の13人』で石橋山にて源頼朝惨敗! なのになぜ富士川の戦いでリベンジできたのか。関東制覇を果たす源氏と、平清盛を失い木曽義仲にも敗れた平家の都落ち

読みどころ
今週の人気記事は…『Endless SHOCK』会見レポ、オール巨人M-1採点基準、物忘れを防止「コグトレ」…

トレンド
没後1年、立花隆さんを偲ぶ。蔵書10万冊が仕事を支える哲学だった。書棚はその人の形代(かたしろ)のようなもの

対談
川村元気×近藤麻理恵「近藤さんは片付けでアメリカの壁を軽々と飛び越えた」「モノの声を聞くことは、誰にでもできます」

専門家
【ふんわりフレンチ】春のうららかな日差しにぴったりなレシピ。彩りと甘酸っぱさはいちごならでは!「ささ身と葉野菜のサラダ いちごドレッシング」