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専門家
GWなどの長期休暇後、調子が悪そうな同僚のへの声かけは「共感」「傾聴」「ねぎらい」。変化が多い季節のうつ病に注意
手記
80歳女性。亡き夫は豪快な私とは正反対で何でも丁寧。髪を切ってもらったら最後に耳たぶまで切られ。不器用だけど優しい夫が大好きだった
エッセイ
71歳団地ひとり暮らし、がんを経験して以来切実に感じていること「意に沿わないことをやめる勇気も必要」【2025編集部セレクション】
ルポ
83歳のパワフル訪問看護師、故郷の山村で介護事業を拡大。後方支援してくれていた夫が認知症になり、くじけそうになったけれど…
専門家
「東洋医学」における重要な概念＜経絡＞。なぜその上のツボが体の部位や内臓の症状改善につながるのか【2025編集部セレクション】
ルポ
83歳のパワフル訪問看護師。看護学校教員として1000人以上の看護師を世に送り出し、60歳で故郷の山村にUターン。介護施設を次々と立ち上げて
専門家
60代は老いを感じながらも＜チャレンジする時期＞？和田秀樹「70代以降は衰え知らずの人がいるかと思えば、日常生活に不便を感じる人も出てくるので、心がけたいのは…」
専門家
死別を経験した人に「泣いていると、旦那さんも成仏できない」「頼れる息子さんがいるから、子どもがいない人より安心」はNG。「何か力になれることはある？」などさりげない言葉でＯＫ
専門家
「最近よくむせる」あなたは要注意！食べる・飲み込むを支える口腔機能が悪化すれば＜総死亡リスク＞2.1倍に…歯科医が今すぐできるセルフチェックと防止策を伝授
専門家
大切な人との死別だけでなく地位や財産を失ったときにも起こる＜グリーフ＞。専門家は「悲しみには波があり、無理になくそうとする必要はない」
エッセイ
なぜ茶室の床の間には掛け軸があるのか？千利休が「茶の湯において、掛け軸ほど大切な道具はない」と伝えた理由【2025編集部セレクション】
インタビュー
『徹子の部屋』に夫・勝野洋さんと登場、キャシー中島さん「2度の皮膚がんを乗り越え、キルトを生きがいに。右目の下の赤いできものに、怖くて病院に行けなかった私の背中を押した息子の言葉は」
専門家
ストレスがやわらぎ免疫力も高まる〈笑顔〉の効果とは。小林弘幸「作り笑顔でもいい。口角をしっかりと上げると、副交感神経が活発になる」
エッセイ
＜最期の時に立ち会うのはとても難しい＞と伝えてくれた医師の姉。母が急変、お見送りモードで家族が大泣きしていると…
専門家
身体づくりに効果的な食べ方は…「おすすめの栄養って？」「糖質は抜いたほうがいい？」プロトレーナーが疑問を解消
インタビュー
芸能生活55年・研ナオコが夫婦で『徹子の部屋』に登場「円満の秘訣はお互いに干渉しないこと。家族と意見が合わないこともありますよ。そういう時は…」
インタビュー
『徹子の部屋』に夫婦で登場、研ナオコ「歌手になって両親に家をプレゼントするのが夢だった。高校中退で単身上京、バラエティーでブレイクした時はやりきれなさもあったけど」
エッセイ
＜母のがんが脳転移した＞海外旅行中に医師の姉から電話。「がんは準備する時間を与えてくれる」と言うけれど抗がん剤治療を拒否した母は…
インタビュー
池波志乃さんが『徹子の部屋』に登場。夫の闘病を語る「夫・中尾彬は、いつもと変わらない様子で逝ってしまった。彼が20年間毎日記録した食日記を元に、思い出の料理を作ったりもしたけれど」
専門家
50歳女性におすすめの筋トレ。プロトレーナーが教える、腰や関節に負担がかからない身体の使い方とは？
