プレゼント
会員登録
ログイン健康
専門家
和田秀樹 テレビやスマホで視覚と聴覚ばかり使っていると、感情に関わる大脳辺縁系が働かなくなってしまい…嗅覚を刺激する＜チョイ足しハーブ料理＞をご紹介
エッセイ
103歳ひとり暮らし、別れをたくさん経験してきたから分かること。「死んでも終わりじゃない。私らの心がちゃんと覚えとります」【2025編集部セレクション】
専門家
相続はしたものの持て余す実家…。「空き家対策」に先延ばしは厳禁。体力、気力のあるうちに情報収集と決断を
専門家
隠した本を探させて文句を言う。女性書店員を泣かせた＜カスハラの王様＞を出入り禁止にした方法とは
専門家
《じょうずに頼る介護》配偶者と死別、未婚、子無し、きょうだいも少ない…、2040年には「単独世帯数」が900万世帯に。「自分を救うのは自分だけ」という時代
エッセイ
【漫画】見渡す限り誰もいないのに、なぜか登山中に聞こえてきた鈴の音。でも怖がる必要はない…よね？
専門家
＜彼とだめになったら、どうしてくれる＞自宅に販売員を呼び出しクレーム２時間半。婚約指輪を求めた女性客が怒った驚きの理由は？
エッセイ
＜生きていることはこんなにもおぞましいことか＞スタッフが足りず入居者が運動不足となった老人ホーム。元気だった女性も２年で筋肉が衰えてしまい…
エッセイ
103歳、長く生きていたから分かることとは？自分をご機嫌にする「ひとり時間」の楽しみ方【2025編集部セレクション】
エッセイ
＜ここには隠しカメラがあるの＞老人ホームの入居者が気づいていた秘密。知らないはずのことを知っていた施設長は笑顔を見せて…
専門家
ネズミの実験で＜オスの負けグセ＞が子に伝わることが判明。中野信子「ネズミとヒトで99％の遺伝子が共通する中、楽観的な答えを出すには現実はあまりに残酷で…」
エッセイ
90歳団地ひとり暮らしの多良美智子「良妻賢母でいたくて、いつもイライラしていた子育て期。次男のあるひと言から〈お母さんじゃなくてもいい〉と切り替えて」
対談
うつみ宮土理さんが『徹子の部屋』に出演「夫・愛川欽也に先立たれ、体重37キロの〈骨皮筋子〉状態に。一周忌コンサートを開催して、元気のもとを見つけた」
エッセイ
刑務所帰りの48歳女性が夜な夜なタンスから衣服を引っ張り出し…施設長が辿り着いた切なすぎるワケとは？＜老人ホームへの入居は人生の断捨離＞
専門家
小林弘幸 腸と自律神経は密接にかかわっている。なので目が覚めたら腸もやさしく目覚めさせるべきで…部屋でできる〈簡単ストレッチ〉を紹介
専門家
老けない最強食ベスト5！冷凍で栄養価がさらに高くなる野菜とは？冷凍庫に入れる前のひと工夫で、野菜の酸化・老化を防ぐ【2025編集部セレクション】
専門家
誹謗中傷で人は死ぬ？衝撃の＜ノーシーボ効果＞とは。中野信子「目隠しされた男性は＜今から首を切る＞と濡れた布を首にあてられただけで…」
エッセイ
90歳団地ひとり暮らしの多良美智子「旅は欲ばらず、目的をしぼったほうが印象に残る。日帰り旅行は荷物も軽く、宿泊代もかからないおトクさも」
専門家
「塩より砂糖のほうが大問題。花粉症などのアレルギー症状とも密接な関係がある」アレルギー専門医が実践する健康法とは
インタビュー
加藤登紀子さんが『徹子の部屋』に出演。戦後80年、引き揚げ体験を語る「ひとり暮らしで寂しさが押し寄せても、前向きに生きる」
