健康

専門家

＜中小民間病院の苦境＞豪邸に住み、高級車を乗り回すことができるのは一部の開業医だけ。父は亡くなるまで借金返済を続けた

熊谷頼佳2025年07月17日

専門家

昼食のあと眠くなるのは、腸の活動で副交感神経が急に優位になるからで…。「昼は少なめ、夜は魚や肉」自律神経の名医・小林弘幸おすすめの食事の取り方

小林弘幸2025年07月17日

エッセイ

【漫画】夏山用ザックにありがち＜臭い問題＞。他人から見たら古い道具だろうと、彼らと一緒に登山をしてきた私にはその臭ささえも愛おしく…

たまご2025年07月16日

専門家

ゴミ屋敷問題に直面したら「まず注意」ではなく行政や専門家につないで＜地域の問題児扱い＞すると孤立して悪化することも

渡部貴子2025年07月16日

インタビュー

NHK『あさイチ』で「大人のひとり暮らし」特集。88歳ひとり暮らし「おばあちゃんねる」Youtuber　キャベツは千切りレンチンで。鳥の手羽中は小分けして冷凍、タンパク質補給に肉は意識して食卓へ

多良美智子2025年07月16日

専門家

「どう考えても認知症」と思われる運転手のタクシーに乗ったら…仕事や生活に支障があっても認知症と診断されない人が意外に多いワケは

熊谷頼佳2025年07月16日

手記

75歳、夫を亡くし団地でおひとりさま生活がスタート。寂しい日々に出会った81歳の新しい友人が、一緒にやろうと誘ってくれたのは…

後藤春子2025年07月15日

専門家

「たった1回の転倒」が人生を大きく変えがちな高齢者。転倒リスクを減らす＜3つの身体機能＞を鍛えるにはゴルフがオススメで…小林弘幸「＜杖よりゴルフクラブ＞を広めたい」

小林弘幸平井孝幸2025年07月15日

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だるさ・寝苦しさ・イライラ…夏のせい？その不調、更年期かもしれません。「érilé」で健康的に輝ける新習慣を

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専門家

真夜中12時、大音量の音楽を流し布団を叩く区営住宅の90代女性。やがて5階のベランダからゴミを投げ捨て暴言を吐くように…迷惑な言動の原因とは

熊谷頼佳2025年07月15日

手記

夫を見送ってから日課となった朝の散歩。下り坂の突風で足がもつれて転倒し、大腿骨骨折に。入院したら、まさかのコロナ陽性で…【まんが】

さえじまゆう海野清美2025年07月14日

手記

イベント会場で入場券の列に並んでいたら「券が余ったからあげる」と声をかけられた。そんな経験が複数回あるのは、私が「話しかけやすい」から？

白うさぎ2025年07月14日

専門家

エスカレーターより階段で上がるメリットは…ジムに行くのと同じ運動効果も期待できる？＜内臓脂肪を燃やす＞日常生活の過ごし方を専門家が解説

奥田昌子2025年07月13日

専門家

「むくみやすいので水を控える」はNG、むしろ悪化するかも。専門家が「必要な水分はしっかり摂取するべき」と語る理由

奥田昌子2025年07月12日

エッセイ

単身者を悩ませる＜墓問題＞。都市部に住む人の半数以上が墓を所有せず、どこに入るか決まっていない？中には「家の墓」に入りたくない人も…

門賀美央子2025年07月12日

専門家

血圧は「おいしく」下げるのが正解？「１日に大さじ１杯飲むだけでも…」薬剤師が降圧薬と同じ成分を持つ食材を紹介【2025年上半期ベスト】

加藤雅俊2025年07月12日

エッセイ

おばさんこそハグが必要だ！『続・続・最後から二番目の恋』小泉今日子演じる千明を見て考えた。スキンシップの範囲内で積極的にやりたいけれど…

小林久乃2025年07月11日

ニュース

次回『ひとりでしにたい』あらすじ。「介護が必要になったら鳴海が仕事を辞めて実家に戻れ」と自己中心的な父。さらに母が熟年離婚を企てている事が判明して…＜ネタバレあり＞

「婦人公論.jp」編集部2025年07月11日

エッセイ

＜身寄りのない単身者＞に向けた横須賀市の終活登録制度。さっそく利用してみると…「生前に整えておくべき情報がクリアに見えてきた」

門賀美央子2025年07月11日

手記

「オッハイビー」「オッハイエー」60年前、英語を習いたいとねだる私に母が教本片手に教えてくれた挨拶。何度も妹と言いあったあの言葉の意味は…

磯村まり子2025年07月11日