連載

エッセイ
大神いずみ「野球母の朝は早い。遠い球場への遠征で朝2時半起き、3時半出発は珍しくない。ちなみに〈ジャイアンツタイム〉って…」

専門家
認知症予防のためにも60歳を超えたら習慣にしたい<散歩>!和田秀樹「散歩だけを目的にすると飽きてしまうことも。そこで取り入れたいのは…」

エッセイ
「春なのに、どうもエンジンがかからない…」つらいことより、嬉しいことに目を向けて「春の目線」を自分で作っていく

専門家
鼓膜の働きを改善する「あくび耳抜き法」とは?首のうしろをいたわる、耳の血流をよくするマッサージも効果的

専門家
地味な色の服を選びがちな冬、和田秀樹が<普段着ない色のコート>をおススメするワケ。「慣れない色でも脳では前頭葉がフル稼働して…」【2024年下半期ベスト】

寄稿
【第10回】詩から小説への「溝跨ぎ」

寄稿
伊藤比呂美「ジャニスとジョニとひろみ」

専門家
荻原博子「ガソリン価格高騰は続きそう。アイドリングしないなど省エネ運転で使い方に工夫を。車を手放すことも考えて」

インタビュー
中尾ミエ「来年80歳。車を手放して電車デビュー。数年前から長いつきあいのパートナーとも同居し始めて」

専門家
加齢による聞こえづらさの原因は主に2つ。1つは耳の使い過ぎによる聞こえの神経の老化。もう一つが鼓膜の働きの衰え

エッセイ
斉藤ナミ「生まれて初めての嫉妬は、弟への感情。母の愛を取られたくない…。泣き喚く弟の顔に思わず布団を…」

エッセイ
大相撲春場所10日目、新横綱・豊昇龍休場。1敗は初優勝が期待される35歳の前頭4枚目・高安、2敗は大関・大の里、平幕の尊富士と美ノ海

エッセイ
月組の新トップコンビ、鳳月杏さん、天紫珠李さんのお披露目公演を、瀬奈じゅんさん、彩乃かなみさんと一緒に。そこで偶然会ったのは…

専門家
江原啓之「3人目の孫が生まれたが、今まで通りの援助は経済的に難しい…。無理は禁物、理由をはっきり伝えて」

専門家
在宅介護にかかる費用は、1ヵ月約8万円。オムツやベッド、手すりなど、公費が使えるものをチェックして

エッセイ
ひとり温泉をより豊かにする選択肢<泊食分離>。旅館に素泊まり、食事は近隣のレストランで…そのメリットを考える【2024年下半期ベスト】

エッセイ
「不潔恐怖症は君の人生に必要なのか?」と刑事に問われ、「自分の意思、活動力を信じろ」と医師に言われた。この体験が病気の家族の対応に役立った

専門家
和田秀樹「アラ還になったら無理せず自分が心地よいことを優先してOK。でも面倒と思っても、たまに家に人を呼んでみると…」

エッセイ
【漫画】「5月の登山だから夏の装備でいいよね?」春が過ぎかけた時期でも山の上は…その技術・装備で本当に登れる山か、しっかり判断してから計画すべし

エッセイ
映画『誰よりもつよく抱きしめて』から、若き日の潔癖症を思い出す。完治の体験は、統合失調症、難病、認知症の家族の対応に役立った