「思考」は精神的な苦しみの根本原因

あなたはここで、ポジティブな考えというのはどこから生じるのかと疑問に思うかもしれません。ポジティブな考え、良い気分になる考えは、考えた結果生じるものではありません。安らぎや愛、喜びのある自然な状態から生まれます。これらは思考している状態ではなく、ただ存在する状態の副産物です。

ではここで、簡単な思考実験をしてみましょう。

私から質問するので、あなたはただ自分が経験していることに意識を向けてください。後で何が起きていたかを検証します。

Q.　あなたが１年で稼いでみたい理想の金額はいくらですか？

ここで一呼吸置いて、答えが浮かんでくるのを待ちます。

約30～60秒の時間をとって、１年で稼いでみたい金額に関する自分の答えについて考えてください。

稼いでみたい金額について十分な長さの考えがまとまるまで、次のステップに進んではいけません。

次に、最初に浮かんだ金額に５を掛けてください。