「猫はいいですよ～。ヨタヘロ期になると、犬の散歩は難しいけれど、猫は散歩の必要がないので」（樋口さん）
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樋口　なんでも、荻原さんは節約と健康を両立させているとか。

荻原　今でも太りぎみですが、一時期すごく体重が増えてしまい、右足がズーンと痛くなって。血圧も高く、検査するとあれこれ数値がよろしくない。病院に行ったら坐骨神経痛との診断で、「あなたの場合は太りすぎ。5キロ痩せたら1年寿命が延びる」とアドバイスされたんです。

樋口　ほぉ。

荻原　私は今69歳で、国民年金を少し遅らせて70歳から受給する予定です。私の年額は約100万円。死んだら支給は終わりですが、1年寿命が延びればその1年分の100万円がもらえるということ。不健康だと医療費や介護費用が高額になりがちだし、寿命次第でもらえる年金が減ってしまうならば、よし、ダイエットをがんばろうと。

樋口　それはいいアイデア。目の前にニンジンをぶら下げるわけね。5キロで100万とは！

荻原　それ以上の価値があると思いますよ。痩せたおかげで医療費も抑えられ、サイズが合わなくなった服が着られるように（笑）。私、毎日晩酌していましたが、お酒好きの女友達が「お酒をやめたら背中に羽が生えてきた」と言うんです。「嘘だろう」と思ったけれど、試しに禁酒してみたら本当に身体が軽くなった。

今でも会食ではちょっと飲みますけど、晩酌はやめました。人間ドックを受けたら、あらゆる数値がよくなっていたんです。

樋口　お酒をやめるだけで、5キロ痩せられたの？

荻原　飲むとついいろいろつまんでしまうので、それをやめるだけで効果がありましたね。さらに、酒とつまみで1日500円として、1ヵ月で1万5000円、1年で18万円が節約できる。これは大きい。「体重を減らせば貯金が増える」と気づいたんです。心身も若返り、確実に家計の助けになります。健康維持も、楽しい老後の秘訣ですよ。

樋口　一石二鳥どころか一石三鳥ね。運動は何かしてらっしゃる？

荻原　犬を2匹飼っているので、朝と晩、必ず散歩に連れていかなくちゃいけない。それも、健康維持に役立っているみたいです。

樋口　うちは猫が4匹います。猫はいいですよ～。ヨタヘロ期になると、犬の散歩は難しいけれど、猫は散歩の必要がないので。夜寝る時も必ずそばに来てくれるし、「猫なで声」で話しかけてなでているだけで、自然と口角が上がります。甘えて甘噛みなんてされると、ウヒョヒョッ、てなもんで。（笑）

荻原　家に生き物がいると、自然と笑顔になりますよね。

＜後編につづく＞