新しく提案された病気

ＰＰＰＤは、新しく提案された病気です。現在の段階では、確定診断する方法がないだけではなく、これという確立された治療法もまだありません。

多くの耳鼻科医がいろいろな治療法を併用することで、フワフワめまいの症状を改善へ導こうとしています。

そうした多くの治療手段の１つとして、自律神経に対するアプローチは、フワフワめまいの改善法として有効です。

また、ＰＰＰＤに心因性の要因が関わっているケースでも、自律神経を整える方法は試す価値があります。

なぜなら、ストレスや過労、生活習慣の要因などによって自律神経が乱れると、自律神経失調の症状として、うつ状態が起こってくるケースがしばしばあるからです。

言い換えれば、食事を中心とした生活習慣の改善によって自律神経を整え、その乱れた自律神経のバランスが回復すれば、症状としてのうつ、そしてそこから生じるフワフワめまいもよくなっていく可能性があります。

これは、心因性以外に原因があって、フワフワめまいが起こっている場合にも当てはまります。

例えば、生活習慣の１つ（栄養不良、亜鉛不足によって）がフワフワめまいと密接に関連している場合でも、自律神経の調整のため生活習慣を変えていくことが、いい影響を与えることは改めていうまでもありません。

※本稿は、『フワフワするめまいを治す最強の食事術 名医が教える新しいめまい撃退法』（徳間書店）の一部を再編集したものです。

『フワフワするめまいを治す最強の食事術 名医が教える新しいめまい撃退法』（著：坂田英明・神崎晶／徳間書店）

「原因不明」「異常なし」と言われることがよくある「体がフワフワするめまい」。

これまで3万人を超える「フワフワめまい」を診療してきた専門医が、食事を中心とした生活改善によるめまいの新しい改善法を提案します。