「当事者意識を持ってそんな底力を出していくことが、新しい時代を切り拓くことに繋がるかもしれない」
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50歳の誕生日を迎えて思うこと

この舞台が始まる前、5月27日に誕生日を迎えました。実は50歳になるんですよ。自分が50歳になるなんて今まで考えもつかなかったので、びっくりしています（笑）。全然、実感がありません。ただ、これから51、52、53……と、年齢を重ねていくうちに、徐々に感じていくのかもしれませんね。

でも、体調面では毎日、若い頃との違いを感じることはあります。体は痛いところだらけです。EXILEの時に、とくに肩を使いすぎていて、手術の必要があるとは言われていたんですが、何もしないまま今に至っていて。体力が衰えないように、今も頑張ってトレーニングをしています。

体のコンディションで気をつけていることといえば、食生活もそうです。一時期太ってしまって、持っているズボンが履けなくなるのが嫌だなと思い、痩せるために食生活を見直しました。とはいっても、激しいダイエットをするようなことはなく、食べ物の内容を改善したんです。たとえばラーメンを食べたいけどお蕎麦を食べるとか。

サラダのドレッシングひとつにしても、「野菜を食べているから大丈夫だろう」と油断していると、意外と太るんですよね。だから、ノンオイルや青じそドレッシングといった低カロリーのものに変えていく。ちょっとの工夫を続けて、5kgぐらい痩せました。美容という意味では、乾燥肌なので、昔から化粧水は欠かしません。