産婦人科専門医　閉経後の人生が延びた現代の女性に「閉経マネジメント」が必要なのは当然。やるべき２つのマネジメントとは

閉経の年齢は同じ。でも寿命は延びた

日本人女性の平均寿命は1900年の時点で45歳でした。

1950年で61.5歳、2020年は87.7歳です。100年間でじつに倍近く延びたことになります。しかし、閉経の平均年齢は昔も今も50歳あたりです。

図：日本人女性の平均寿命（データ：「日本の平均寿命の推移（最新）」より。＊図は『40代から始めよう! 閉経マネジメント 更年期をラクに乗り切る、体と心のコントロール術』）

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閉経後の人生はまだ40年近く残っています。この年数の長さが、現代の女性に閉経マネジメントが必要な理由です。