別行動の時間を作る
夫婦には、ほどよい距離感が必要です。円満な夫婦生活を送るためには、物理的に一緒にいる時間を減らすことが効果的でしょう。
一人が自宅で過ごす場合は、もう一人が最低数時間は外出します。もちろん二人同時に別の場所に外出するのも大賛成です。仕事やボランティアに取り組むのもよいですし、ランチを兼ねてちょっとした外出をするのもよいです。
夫婦で異なる趣味を見つけるのもおすすめです。別々の趣味を楽しめば、必然的に別行動ができるようになります。
映画鑑賞も、無理に配偶者の趣味に合わせようとせず、別の作品を楽しめばいいのです。夫婦で別々に旅行をするのもよいですね。それぞれが行きたい人と行きたい場所に出かければ、きっと充実した旅行になるはずです。
いずれは、本当に助け合わないと行動できなくなるときがやってきます。それまでは一人の時間を尊重しましょう。