デリケートゾーンのセルフケアで脱・不快感！洗う・潤す・鍛える…閉経後におすすめのアイテムは？膣トレで骨盤底筋を鍛えて、尿漏れの対策を

〈bda オーガニッジェリーローション ソモイスチャーセラムユズ＆グリーンティ 100mL ￥2,970／スパイス・アンリミテッド〉

腟の乾きによる性交痛を緩和する潤滑ゼリー。ふっくら柔らかく潤すアロエベラなどの植物成分は、腟の経皮吸収率が高いという特徴を考慮しオーガニック原料を厳選。弱酸性なのも安心ポイント。

〈インティメイト ブライトニングクリーム〈医薬部外品〉 30g ￥7,700／Waphyto〉

愛知県東三河産のバラエキスとヨモギエキスの力で、繊細な部分をしっかり潤す。乾燥、蒸れ、摩擦などの刺激から肌を守る低刺激ながら、トラネキサム酸で美白し、グリチルリチン酸2Kで肌荒れもケア。使うたびに透明感が。