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エッセイ
宝塚退団の日を、夏になると思い出す。天海祐希さんのお着物、真琴つばささんのカフス、VO5…「形見分け」という文化について
トレンド
夏の目元が垢ぬけるアイライナー4選。ナチュラルに洗練された赤茶ブラウン、肌に自然と溶け込むブルーグレーがおすすめ
寄稿
和泉元彌母・節子ママが80歳に！ 和泉淳子「狂言・和泉流宗家、女性狂言師誕生50年。女三代80・50・20…狂言の笑いで、平和を発信したい」
手記
進学を妨げた父、偏った美意識を持つ母。親を反面教師に生きてきた末の決断
専門家
カレーは認知症予防食としておすすめ！柑橘類、きのこ類、コーヒーも。歩きながら引き算、犬の散歩…体と頭を同時に動かし、人と話そう
専門家
大分「りゅうきゅう」福井「へしこ」兵庫「かばのじゃう」山口「ほおかぶり」…魚の食べ方もこんなに！個性豊かな全国の郷土料理
エッセイ
副島淳 小四の時、いじめに耐えかねて屋上の端に立った。“いじめっ子”はすべての人の中に存在している
専門家
すし飯の味は全国で4タイプ！ 北海道、青森、新潟、長野、群馬、千葉…伝えていきたい全国の郷土料理【お魚篇】
専門家
間食は健康に悪くない!?「小腹がすいたら高カカオチョコレート」で4ヵ月で24キロ減！ 医師が体験・成功した「最強の間食術」
専門家
生卵も冷凍可能！ひき肉はステーキに。食材別『冷凍保存・調理』簡単レシピ。まとめ買いの味方、火の通りも早く、料理のバリエーションも広がる
専門家
子どもが「なぜ勉強しないといけないの」と聞くのは「理由」を知りたいのでなく「納得」してないから。「酒とタバコをやめれば健康になれる」と分かっていても行動しない大人と一緒
対談
「介護うつのとき、ウォーキングや体操で心が上向きになった」「更年期以降も疲れにくい体づくりのカギは〈30分の散歩〉と〈7時間睡眠〉」安藤和津×高尾美穂
対談
「更年期に始まった母の介護でうつ症状に。安藤サクラをサポートし孫育てでヘトヘト」「心の不調はアフター更年期に出やすい症状のひとつ」安藤和津×高尾美穂
トレンド
夏にみずみずしい唇を手に入れよう！唇の水分量に反応して、自分にぴったりのカラーに変わるものや、マスクにつきにくいティント処方がおすすめ
寄稿
大相撲名古屋場所開幕。期待を裏切られ、汗が引っ込んだ初日。横綱・大関・関脇で勝ったのは、カド番大関の御嶽海だけ
手記
「すべてお前の責任だ」認知症の父が起こした交通事故に激昂する兄。兄妹間のパワハラは泣き寝入りするしかない〈前編〉
寄稿
中森明菜の力とはー。作詞家が忍ばせた伝えたいことや情念を、楽曲の中から取り出すように表現していた彼女は、歌うために生まれてきたような人
インタビュー
生稲晃子さん、参議院選挙で初当選。「乳がん2度の再発、5度の手術を経て、家族に感謝していること。娘は全摘手術の前、主治医に手紙を託してくれていた」
寄稿
田中達也「雲も島もすべて氷でできた避暑地。かき氷は白くてモコモコしているので積乱雲にできそう、と思いついたことで完成しました」
読みどころ
今週の人気記事は…宝塚・星組公演、老いと闘う70代、食材節約収納…
