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対談
南杏子×中村メイコ「60歳以上の女性は、半年で2、3kg以上痩せてきたら要注意」「声が小さくなってきた人は体が弱っていると感じます」
対談
中村メイコ×南杏子「85歳で転んで骨折後、リハビリで杖なし。虫歯も差し歯も1本もなし！」「体の声を聞いてらっしゃるんですね」
専門家
100歳でも元気な人は炎症が少ないという事実。老化の速さは「慢性炎症の度合い」で決まる
専門家
「猫背」が顔のゆがみ・たるみ・むくみを引き起こす！《首周りの筋肉ほぐし》でシャープなフェイスラインに変身
インタビュー
柿澤勇人『しゃべくり007』に出演。『鎌倉殿の13人』で源氏最後の将軍・源実朝を熱演中。芸事の家に生まれ「劇団四季」を経て今
専門家
『クローズアップ現代』で特集「親の資産が凍結？」成年後見制度で「こんなはずじゃなかった」と後悔する人も。失敗しないポイントは
寄稿
混迷した1年の納め、優勝予想ができない大相撲九州場所。プレッシャーを味方にして勝つしかない正代と御嶽海
寄稿
美輪明宏「若い頃、騙されて株に失敗し、大借金。騙されるほうにも油断と欲があると諭され、浄められた気がした」
専門家
マスク生活でカチカチの顔の筋肉をほぐし、30秒でスッキリ小顔に！老けた印象や顔のゆがみにつながる「くいしばり筋」のほぐし方
エッセイ
青木さやか「お笑いの仲間と振り返った。〈僕はだから、売れなかったんだと、思う。青木さん、合わせてなかったでしょ〉」
対談
加藤タキさんが『徹子の部屋』に出演「中尾ミエさんをはじめ、還暦すぎた仲間4人で始めた社交ダンスの魔力。体重10キロ減、洋服は13号から9号に」
手記
「お前の年金はオレが払ったオレの金だ」とのたまう定年夫。家計口座の残高はあとわずか
エッセイ
できる女・下河辺さやこ 女性を悩ませる「いつ産むか問題」。ハッキリ言って自分にしかできない仕事なんてないし、会社は待っても「卵子」は待ったなし
専門家
ひらめきパズル第10回（2）漢字の読み仮名をマスに当てはめて、脳の活性化を！認知症の予防や改善を目指し、読み方スケルトンにいざ挑戦
ニュース
小田井涼平が卒業、岩永洋昭が加入する新・純烈が「明治座 公式動画配信 新ナビゲーター」に就任！
専門家
ひらめきパズル第10回（1）楽しく頭を鍛えよう！認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦
寄稿
田中達也 見立てのコツとは？作品名は「紅葉の効用」グラスに野菜ジュースを入れ、色彩豊かな紅葉を表現
読みどころ
今週の人気記事は…香取慎吾3年ぶり個展、井浦新家族への思い、年金5万円で暮らす…
インタビュー
『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』は加藤茶夫妻に密着！ 加藤綾菜「バイト先での出会いと朝5時の初デート、バッシング、パーキンソン病の看護、年の差婚10年を振り返る」
エッセイ
『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』で加藤茶夫妻に密着！ 綾菜さん「いずれ子どもができると疑わなかった新婚時代。10年経った今、加トちゃんを一生大事にすることを誓います」
