「健康寿命」の記事一覧

専門家

冷え、むくみ、めまい…更年期は血の流れが滞り、閉経後は「腎」に注意。「未病」で立て直すには漢方が有効。症状のチェックリスト付き！

伊藤隆2022年04月04日

専門家

文豪が愛した名湯。夏目漱石は道後温泉を愛し『坊ちゃん』を執筆。水上勉の『越前竹人形』の舞台は芦原温泉

佐々木政一2022年03月27日

インタビュー

中脇雅裕「『カムカム』にアニー・ヒラカワとして登場！エネルギッシュな森山良子さん。声にハリ、ツヤがある人は見た目も若々しく、元気な方が多い」

中脇雅裕2022年03月25日

専門家

ひらめきパズル第2回（2）楽しく頭を鍛えよう！脳の若返りを目指し、漢字熟語探しにいざ挑戦！

「婦人公論」編集部2022年03月22日

専門家

ひらめきパズル第2回（1）楽しく頭を鍛えよう！クロスワードにいざ挑戦

「婦人公論」編集部2022年03月21日

対談

芳村真理×水前寺清子「夫を亡くして、離婚して。〈おひとりさま〉でも寂しくはない。別れが来ても悩まない、落ち込まない。元気の秘訣は〈何もやらない〉」

水前寺清子芳村真理2022年03月15日

専門家

志賀直哉の『城の崎にて』、ノーベル賞作家・川端康成の「雪国」、伊豆の踊子…文豪が愛した温泉

佐々木政一2022年03月13日

専門家

体、頭、心に効く究極の健康法「ラジオ体操」！胸いっぱいに空気を取り込み呼吸力を若返らせて「大人のラジオ体操再入門」＜５＞

青山敏彦2022年03月08日

専門家

体、頭、心に効く究極の健康法「ラジオ体操」！腕と肩、胴体や脚を素早く動かし瞬発力アップ「大人のラジオ体操再入門」＜４＞

青山敏彦2022年03月08日

専門家

体、頭、心に効く究極の健康法「ラジオ体操」！腕や体を動かして柔軟性をアップ「大人のラジオ体操再入門」＜３＞

青山敏彦2022年03月08日

専門家

体、頭、心に効く究極の健康法「ラジオ体操」！その効果を高める3つのポイントとは？　「大人のラジオ体操再入門」＜２＞

青山敏彦2022年03月08日

専門家

体、頭、心に効く究極の健康法！90年以上の歴史を持つ「ラジオ体操」こそ体を解きほぐす最高のメンテナンス法です「大人のラジオ体操再入門」＜１＞

青山敏彦2022年03月08日

専門家

コロナ禍の花粉症、悪化させない5つの習慣。鼻や目にワセリン、点鼻薬、静電気を防止、腸内環境を整え、ダニ対策も

岡野光博2022年03月07日

専門家

コロナ禍の花粉症は、粘膜を触ることでコロナ感染リスクも。舌下免疫療法からワセリンまで、幅広い対策を

岡野光博2022年03月07日

専門家

「美人の湯」の効果は？　飲める温泉は便秘に良い？　脳卒中の湯は苦い？　温泉療法専門医が10種類の泉質と適応症を徹底解説！

佐々木政一2022年02月27日

専門家

厳しすぎるトレーニングは老化を早める！？東京大学医科学研究所・中西真教授が解説する「老い」を抑制する生活習慣。「不死」は無理でも「不老」は実現するかもしれない〈後編〉

中西真2022年02月16日

専門家

東京大学医科学研究所・中西真教授が解説する「老いの正体」。ストレスが老化を促進、死なずに生き延びる「老化細胞」の蓄積が認知症の原因にも〈前編〉

中西真2022年02月16日

専門家

【新連載】ひらめきパズル第1回（2）楽しく頭を鍛えよう！脳の若返りを目指し、漢字抜け熟語にいざ挑戦！

「婦人公論」編集部2022年02月15日

専門家

【新連載】ひらめきパズル第1回（1）楽しく頭を鍛えよう！クロスワードにいざ挑戦

「婦人公論」編集部2022年02月14日

専門家

泥湯に砂湯、まんじゅうふかし。呼吸器疾患、慢性リウマチ、痛風などに効果がある、先人の知恵が詰まった「伝統的入浴法」〈温泉療法専門医が教える温泉のマメ知識〉

佐々木政一2022年02月13日