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ログイン「書籍」の記事一覧
エッセイ
『まんぷく』福子のモデル・安藤仁子。父の会社の倒産で育ち盛りなのに食べるものがない…貧しくとも娘三人いれば、家の中に明るい笑いが絶えなかった少女時代
エッセイ
タサン志麻さんが『沸騰ワード元日SP』に登場。志麻＆ロマン レシピを伝える際、あえて分量を細かく示さない。料理も家事も大事なポイントだけ押さえればなんとかなる
エッセイ
箱根駅伝100回記念を前に、第1回開催の軌跡を振り返る。コースは人力で測定、構想から4カ月で実現。駅伝は、水戸-東京、日光-東京の可能性もあった！
専門家
地図記号数は減っている！？新しく生まれた「老人ホーム」や「風車」。社会の変化に応じて地図も変わる
専門家
1月6日から「寒の入り」である『小寒』。1年でもっとも寒さが厳しいこの時期に弱りやすい身体の部分とは？二十四節気別＜暮らし方＞＜養生＞＜旬のもの＞
エッセイ
箱根駅伝4連覇を果たした駒大、王者のマインドは引き継がれる。「部員全員が勝ちたい思いを共有し、誰が変わっても戦える状態に」
エッセイ
三重・猪の倉で衝撃！温泉観を変えた「お湯」とは…ぬるぬるにさらさら、鉄に硫黄臭。約500湯を巡った温泉オタク会社員が考える＜いい温泉＞の定義
エッセイ
一田憲子 母が入院、90歳・父のために兵庫と東京を往復…「親に守られる」から「親を守る」立場になったのを受け止めきれずに苦しんで
専門家
年末年始に太るのは避けられない？寒さの刺激を受けたほうが中年太りのリスクが減る？これ以上太りたくない人のための＜長期休暇を過ごすポイント＞
エッセイ
日体大、箱根駅伝19位の大敗から総合優勝までの逆転劇。別府健至監督が行った改革とは？寮での生活からキャプテン任命方法まで見直して
専門家
断捨離の第一人者・やましたひでこ「靴の整理は2度行うべし！玄関の置物がホコリまみれ、モップ付きのスリッパで汚れを運ぶ…1日5分の片づけで幸運を呼び込む」【2023年BEST】
専門家
コロナ禍の3年間で私たちの「口」はかなり老化していた…心筋梗塞や脳卒中、認知症。マスク生活でリスクはさらに増す可能性も
専門家
中野信子 理想と実際の自分が一致する人ほど周囲から好かれるのは「当たり前」だった…「しあわせのものさし」で運は自分のものにできる
専門家
やわらかいものばかり食べていると口まわりが大変なことに…「食べこぼし」「むせる」見過ごされてきた＜サイン＞に気づき健康寿命を延ばそう
専門家
その「努力」の仕方はあなたをむしろ成功から遠ざけているかも…中野信子が考える＜運のいい人になるための絶対条件＞とは
エッセイ
俳優・小倉一郎「ステージ４の肺がん」で余命宣告され３ヶ月で11キロ減。絶体絶命のなかで挑んだ最新治療、そして起こった「奇跡」
専門家
なぜ年をとるほどカレーやうどん、ラーメンを選んでしまうのか…医師と歯科医師の結論「高齢者はお肉をもっと食べて」
エッセイ
俳優・小倉一郎「ステージ4の肺がんに。最後になるかもしれないドラマ撮影に家族旅行…1日でも長くこの世にいさせてと神様に祈って」
専門家
和田秀樹 年をとれば動脈硬化やがん細胞がない人は存在しない。老人の勝ち組になるには、50歳が分岐点【2023年間BEST10】
専門家
脳科学者・中野信子 科学的に証明された＜運をよくするコツ＞とは？「根拠のない自信」で成功確率はグッと高まる
