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ログイン「書籍」の記事一覧
専門家
緑内障も白内障も生活習慣が密接にかかわっている！？眼科医「西洋医学の薬や漢方薬の処方もしますが、治療の主体はあくまでも…」
エッセイ
93歳・樋口恵子「モノの生前整理、私はやらないと決めちゃった」娘には処分費用を残す約束をして…人生の残り時間を片付けに費やすよりもずっといい
専門家
「＊＊じまい」を始めるなら50代から！クレジットカード、車、年賀状を整理するポイントをファイナンシャルプランナーが解説。そして最も考えたいのが…
エッセイ
LGBTフレンドリーなイメージがありそうな国、フランス。しかしカトリックの影響を受けてきた分、その闘いは他の国同様に長い苦難の道のりで…
専門家
ステーキにケーキ、高脂質食品が太りやすいことは経験的にも学術的にも分かっているけれど…筋肉先生・谷本道哉が教える＜食べていい脂質＞＜よくない脂質＞【2025編集部セレクション】
エッセイ
大学進学における4つの格差とは。ドワンゴ顧問・川上量生「オンライン大学には、格差の問題を解決できる可能性がある」
専門家
「老けない最強魚」ベスト10は？ポイントはオメガ3系脂肪酸。EPAは血管や血液に、DHAは脳や髪に良い作用がある
エッセイ
93歳・樋口恵子＜ピンピンコロリ＞は幻想。実際はピンピンとコロリのあいだに長い＜ヨタヘロ期＞が…「ヨタヘロの身に鞭打ってピンピンを目指さなくてもいい」
専門家
60代以降を充実させるカギは＜ひとり遊び＞。「歳を取るにつれ、他人と一緒が少しずつ苦痛になっていくので…」ファイナンシャルプランナーのおすすめとは？
エッセイ
93歳の樋口恵子が＜楽しげに生きる＞を自分に課しているワケ。「楽しげにふるまうだけで3つのいいことが。老いることを怖がってばかりなんて、もったいない」
ニュース
良浜、結浜、彩浜、楓浜…パンダ４頭との最後のお別れに3500人「アドベンチャーワールド、パンダを29年で20頭を育てたチームだから知っているひみつ」
エッセイ
「Ｎ高を運営するにあたって、重視していることが2つあって…」。在籍生徒数日本一の通信制高校が実践する＜中退率半減のための取り組み＞とは
専門家
魚介類から摂れる「老けない栄養素」は？旬の青魚はオメガ3、白身魚はタンパク質が豊富！さらに軟体動物や貝類なら…
エッセイ
87歳・田村セツコ「猫も母も、看取るときの気持ちはおんなじだった。悲しいかといえば、なんともいえない安心した感じで…」
専門家
「神経細胞は再生しない」はひと昔前の常識。現代では…認知症の原因「脳のゴミ」をスッキリ掃除する《医師おススメのウォーキング習慣》
専門家
《認知症とカスハラ》「そんなこともしてくれないの」「あなたはクビよ！」プロはキレる老人にどう接しているのか？介護福祉士「怒りの根本にある2つの要素を知ることで楽に…」
専門家
ファイナンシャルプランナーが「資産を持ちすぎることは得策ではないかも」と語るワケとは？老後のお金の＜失敗＞＜成功＞を分ける境目はズバリ…
エッセイ
ドワンゴ顧問「ニコニコ動画で培った技術が活かせる」。通信制高校のイメージを変えたＮ高の＜戦略的な学校設計＞とは
専門家
日常的に摂取したい「老けない肉ベスト10」疲労感には豚ヒレ赤肉、貧血には牛肉が有効。さまざまな種類の肉で幅広い効能を取り入れて
エッセイ
87歳・田村セツコ「おばあさんは話し相手がいないと、一日中しゃべんない。でもわたしは愛猫・にゃん太を相手に話しかけるので…」
