プレゼント
会員登録
ログイン
大村崑×岡村瑤子「妻の決断がなければ、《元気ハツラツ！オロナミンＣ》はなかった。家出された時はのたうち回り…。大腸がん、前立腺がんを経て」
トレンド
【京の菓子】平安京の古瓦を模した形にふんわりと漂う柚子の香り。店の名を冠した日々のお茶の友 平安殿 「平安殿」
専門家
親と距離を取る「親不孝」に見える介護がうまくいくワケ。衰える姿に消耗し、支援も少ないから「プロ」でも自分の親の介護はできない
専門家
頭の中が整理され、何が正しい選択かが見える「方法」とは？ 何度もやるうち、不要な悩みや心配まで取り除けるようになる
専門家
用意するのは新聞、割り箸、ガムテープだけの「新聞紙体操」！ 83歳・現役医師が教える体操で、手軽に下半身を鍛えて介護が必要になる原因「骨折・転倒」を防ごう
専門家
高血圧や糖尿病の人は緑内障予備軍。40代以上は2年に1度、目の定期健診を。専門医が指摘する生活習慣チェックリスト付き！
エッセイ
おいでやす小田「ダメ過ぎた下積みの9年半、後輩のかまいたちと目も合わせられなかった。声の迫力は、でかい劇場に変わって生かされて」
大村崑×岡村瑤子 91歳と85歳の不健康夫婦が今「元気ハツラツ」の秘訣はライザップ。「うちは孫がいないからね。その分、筋肉を育ててる」
エッセイ
ヒオカ「ジェラート ピケを勝手に擬人化し、ひがんでいた私。プレゼントでもらったことで和解し、相手を想う贈り物の喜びを知った」
寄稿
阿炎が初優勝！病の錣山親方からの毎日メールに感謝。手術からの休場明けが驚くべきリハビリに！高安はまたもや優勝を逃す「土俵の悲劇」
寄稿
サッカーと大相撲にも共通点が？！ 単独トップの高安、初優勝を狙う阿炎を倒し、悲願の初優勝なるか。巴戦なら大関・貴景勝の可能性も
インタビュー
遠藤航 なぜ佑都くんは自ら金髪になったのか？麻也くんや永嗣さん、「森保ジャパン」苦境の中でベテラン選手が強く求め続けてきたもの
読みどころ
今週の人気記事は…草笛光子の反省会、ピアニスト・藤田真央、鎌倉殿本郷解説…
専門家
カメラマン 相原正明「サッカーも撮影も、最後の瞬間まで手を抜いてはいけないことを、朝焼けのショットで再確認」
専門家
＜鎌倉殿の13人＞なぜ義時は実朝の「御所を京都へ移す」発言に憤怒した？頼朝は距離を置き、信長・秀吉は憧れた「都」と武士の関係
寄稿
ヒオカ「人生ただ1冊の〈デビュー作〉ができた！ 憧れの先輩、柚木麻子さんとのトークショーは〈分断にお湯をかけたら溶けるかな〉
エッセイ
寒暖差で自律神経が乱れ、なんとなく不調の人にも！20分で体験できる禅と音楽のコラボレーション「禅脳」とは
専門家
「スキンケアはクレンジングが9割！」接客数1万人超の美容部員がアドバイスする、高い化粧水に手を出す前にすべきことは？
エッセイ
おいでやす小田 10年前に買ってカビっぽくなったバスタオルの捨て時がわからない。使うほど肌触りがよくなってて、吸水力もハンパない
エッセイ
年金月5万円、71歳のひとりシニア・紫苑「暖房費を節約しながら健康にもなれる、とっておきの方法とは？ 冬を制す者は年齢を制す！」
