健康

ひらめきパズル第12回（１）楽しく頭を鍛えよう！認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦

ひらめきパズル第12回（１）楽しく頭を鍛えよう！認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦

「婦人公論」編集部2023年01月08日

親が貯めていた老後資金が使えなかった！認知症で換金できなくなる前に対策を。FPがメリット・デメリットを比較

親が貯めていた老後資金が使えなかった！認知症で換金できなくなる前に対策を。FPがメリット・デメリットを比較

畠中雅子2023年01月06日

前田美波里さんが『徹子の部屋』に出演、若さの秘訣を語る。「老けた印象は背中から。口角を上げて笑顔を〈形状記憶〉も！」

インタビュー

前田美波里さんが『徹子の部屋』に出演、若さの秘訣を語る。「老けた印象は背中から。口角を上げて笑顔を〈形状記憶〉も！」

前田美波里2023年01月06日

渋沢栄一の孫・鮫島純子さん100歳。健康の秘訣は毎朝1時間の散歩。生かされていることを感謝し、怪我も病気もひとつの学びと受け止める

渋沢栄一の孫・鮫島純子さん100歳。健康の秘訣は毎朝1時間の散歩。生かされていることを感謝し、怪我も病気もひとつの学びと受け止める

鮫島純子「婦人公論」編集部2023年01月05日

衰えがちな脳のメモを使って挑戦！会話の内容を整理して真実を導き出して「思考力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉10日目

衰えがちな脳のメモを使って挑戦！会話の内容を整理して真実を導き出して「思考力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉10日目

篠原菊紀2023年01月02日

脳の若返りを目指そう！同じイラストを線で結ぶパズルで「想像力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉9日目

脳の若返りを目指そう！同じイラストを線で結ぶパズルで「想像力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉9日目

篠原菊紀2023年01月02日

与謝野晶子も詠んだ熊の湯温泉。伊東温泉は明治時代初期までは「猪戸の湯」と呼ばれていた。クマ、イノシシによる開湯伝説

与謝野晶子も詠んだ熊の湯温泉。伊東温泉は明治時代初期までは「猪戸の湯」と呼ばれていた。クマ、イノシシによる開湯伝説

佐々木政一2023年01月01日

もの忘れ防止を目指して脳活に挑戦！共通の法則に当てはまる言葉を見抜いて「思考力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉8日目

もの忘れ防止を目指して脳活に挑戦！共通の法則に当てはまる言葉を見抜いて「思考力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉8日目

篠原菊紀2023年01月01日

認知症予防に計算力の強化を！指示に従いながら計算を進めて「計算力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル〉7日目

認知症予防に計算力の強化を！指示に従いながら計算を進めて「計算力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル〉7日目

篠原菊紀2023年01月01日

〈脳のメモ帳力〉を伸ばそう！「3時間45分前は？」時計の時間を読んで「計算力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉6日目

〈脳のメモ帳力〉を伸ばそう！「3時間45分前は？」時計の時間を読んで「計算力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉6日目

篠原菊紀2022年12月31日

脳の機能維持を目指そう！共通する言葉を探して「記憶力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉5日目

脳の機能維持を目指そう！共通する言葉を探して「記憶力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉5日目

篠原菊紀2022年12月31日

脳の機能でも特に衰えやすい〈脳のメモ帳力〉を伸ばそう！「魚」の名前を表す難読漢字に挑戦して「記憶力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉4日目

脳の機能でも特に衰えやすい〈脳のメモ帳力〉を伸ばそう！「魚」の名前を表す難読漢字に挑戦して「記憶力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉4日目

篠原菊紀2022年12月30日

大人の脳活に挑戦！16の文字から同じテーマの言葉を4つ考えて「集中力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉3日目

大人の脳活に挑戦！16の文字から同じテーマの言葉を4つ考えて「集中力」「想像力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉3日目

篠原菊紀2022年12月30日

旅に出なくても、今年の疲れを自宅のお風呂で癒す！香り、音、光…五感で癒される「リトリート入浴」でリフレッシュを

旅に出なくても、今年の疲れを自宅のお風呂で癒す！香り、音、光…五感で癒される「リトリート入浴」でリフレッシュを

中脇雅裕2022年12月30日

〈記憶しながら作業する力〉の向上を目指そう！隣り合う数字を足してピラミッドを完成させて「計算力」「思考力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉2日目

〈記憶しながら作業する力〉の向上を目指そう！隣り合う数字を足してピラミッドを完成させて「計算力」「思考力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉2日目

篠原菊紀2022年12月29日

衰えやすい脳の機能を改善しよう！二字熟語ができるように漢字を当てはめて、「記憶力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉1日目

衰えやすい脳の機能を改善しよう！二字熟語ができるように漢字を当てはめて、「記憶力」「集中力」を鍛える〈脳を刺激するドリル10〉1日目

篠原菊紀記憶力集中力2022年12月29日

「割を食っている」と被害者意識を募らせ、仕事に身が入らない元管理職と再雇用社員。「自分が悪いと一切思わない」ために陥る悪循環とは

「割を食っている」と被害者意識を募らせ、仕事に身が入らない元管理職と再雇用社員。「自分が悪いと一切思わない」ために陥る悪循環とは

片田珠美2022年12月29日

認知症の母と娘の２人暮らし。朝起きると２つのことを心に誓うが…今日も繰り返される「グダグダの野菜炒め」と「ロシア人のニコライさん」

認知症の母と娘の２人暮らし。朝起きると２つのことを心に誓うが…今日も繰り返される「グダグダの野菜炒め」と「ロシア人のニコライさん」

山田道子2022年12月28日

オメガ3脂肪酸には、胃の働きを助ける作用が。イワシ、サバなどの青魚を積極的に摂りましょう

オメガ3脂肪酸には、胃の働きを助ける作用が。イワシ、サバなどの青魚を積極的に摂りましょう

前畑忠輝2022年12月28日

「MCI」軽度認知障害とは？がんなどと同じく、早期発見で回復の可能性も。予防の鍵は睡眠・腸・口腔ケア・聴覚

「MCI」軽度認知障害とは？がんなどと同じく、早期発見で回復の可能性も。予防の鍵は睡眠・腸・口腔ケア・聴覚

内門大丈2022年12月27日

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