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インタビュー
慶應・森林貴彦監督 高校野球オタクの少年時代、二足の草鞋で達成した日本一。「〈甲子園優勝〉を〈人生最高の思い出〉にはしてほしくない」
エッセイ
登山歴十数年の主婦が「登山を始めたキッカケは？」と聞かれて頭をよぎったのは…。いまどきはアニメや漫画がキッカケって人も多いかも！
エッセイ
曽野綾子 タイで泥棒にあったら警察からチップを要求されて。私が「賄賂」にそれほど反感を持っていない理由
専門家
口のお手入れ新常識〈歯みがきは1日2回でもいい〉〈歯みがき後のうがいは1回のみ〉口の老化は全身の老化に！食べる力を落とさない
寄稿
正しいリップの塗り方を皮膚科医が指南！夏のダメージを放置すると、秋冬に重症化するかも
エッセイ
曽野綾子 なぜ私は義務教育で「死を教えるべき」と主張してきたのか。死を前にした時だけ人は何が大切で何がそうでないかがわかる
手記
統合失調症の兄が認知症を発症、途方にくれた私に救世主が現れた。死期が近づいた兄は「おまえは俺の妹だ。可愛いよ」と言った
手記
統合失調症の兄との40年。知人には「あなたは人生を無駄にした」と言われたが、後悔したくない私は面倒を見ると決めた
インタビュー
加山雄三さんが『徹子の部屋』に登場。現状を語る「借金23億円、愛船の炎上、脳梗塞・脳出血。ずっと支え、叱咤激励してくれた妻がいなかったら今の僕はない」
エッセイ
青木さやか「腰が痛い、足が重い、上がらない、足裏も痛む…検査を受けてみたら、椎間板ヘルニアだった！」
専門家
重篤な疾患の原因になりうる「冷え」は改善できるのか？お風呂はぬるめ、電車は座らない…。冷えとり専門医自ら実践している＜体の温め方＞とは
寄稿
胃癌の手術後、息が吸えず、あまりの苦しさに「酸素をください」と叫んだ。看護師さんの言葉で楽になり…
エッセイ
約500湯を巡った温泉オタク会社員 黄金崎不老ふ死、喜連川早乙女温泉…アクセスに難があろうとすばらしい＜わざわざ湯＞に行くのは大人の特権！
エッセイ
66歳、10年ぶりに人間ドックへ。高血圧だけかと思ったら巨大化した子宮筋腫の手術を勧められ…
座談会
井上咲楽さんが『徹子の部屋』に登場。結婚観の変化を語る「栃木の山の中で自然に囲まれた暮らし。イナゴを取って佃煮にする授業も」
専門家
「朝起きられない」「食欲がわかない」不調の原因はセロトニン不足かも。研究の第一人者が実践する＜ゆっくり吐く呼吸法＞とは
専門家
血糖値を抑えたいなら「15分のウォーキング」より「10回のスクワット」？「ジム通い」より「通勤」？糖尿病専門医自ら実践する健康術をご紹介
専門家
脱マスクで気になる口元。季節によって口の環境にも変化が！専門店の《歯磨きマニア》が教えるオーラルグッズ
寄稿
五木寛之「早寝早起きと三食食べろと命令口調で説く本」を疑問に感じて。体がつく「嘘」に惑わされてはいけない
ニュース
NHK朝ドラ主演に橋本環奈。2024年秋『おむすび』で栄養士を目指す元ギャル役。脚本は『正直不動産』の根本ノンジ
