健康

手記
夫の在宅ストレスで、お菓子や酒に手が伸びて…キッチンでむさぼる私の行く末は

専門家
「なんとなく不調」を解消!「漢方でセルフケア」

インタビュー
郷ひろみ 体のキレの秘密「黄金の肉体は、24時間365日のコントロールから」

手記
顔面神経麻痺、大腸がん、胃がん、目の異常…不調の要因は夫へのストレス

若々しいアタマを保つ「右脳ドリル」に挑戦!【難易度3】

若々しいアタマを保つ「右脳ドリル」に挑戦!【難易度2】

若々しいアタマを保つ「右脳ドリル」に挑戦!【難易度1】

インタビュー
槇村さとる「人気漫画家を襲った更年期、胆石、うつ……今は社交ダンスで健康に!」

エッセイ
末井昭「素っ裸で町を走り、朝まで麻雀…〈心身の健康〉から最も遠かった男の現在」

手記
「私がいないと仕事が回らない…!」を言い訳に、原因不明の吐き気を放置した3年後、異変が…

インタビュー
大黒摩季「病による活動休止、不妊治療…どんな向かい風も、向きを変えれば追い風に」

専門家
しつこい肩こり、謎の腰痛……。痛みに潜む病の正体は

対談
松本明子「翌日に疲れが残るから、寝酒はやめました。自律神経をいたわる習慣は?」〈後編〉

対談
松本明子「体はヘトヘトでも目がギンギンに冴えて眠れない。自律神経の疲れをとるには?」〈前編〉

手記
飼い猫のただならぬ鳴き声で知った夫の異変ーーお父、なぜ死んじゃったの?

専門家
臭気判定士が指南! 加齢臭だけじゃない、「4つの体臭」の対処法

インタビュー
おおたわ史絵「薬物依存に陥り、孤独死した母を見つめて」

対談
上野千鶴子×稲垣えみ子「認知症の母を苦しめた《幸せな老後》のイメージ」

手記
酒に溺れて奇行を繰り返した夫。突然の交通事故で世を去った時、妻は…

専門家
しっかり食べていても体格がよくても、「低栄養」に気をつけて