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20年以上悩まされてきた便秘が「あるアドバイス」で大きく改善。腸内細菌のバランスを乱していた最大の原因は…
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現代人が1日で浴びる情報量は、なんと平安時代の人の【一生】分！？産業医「スマホでつながりっぱなしの環境が何をもたらすかというと…」
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一度死んだ毛細血管は「血液再生リハビリ」で復活できる？！効果的な対策は、第2の心臓を…
インタビュー
森永卓郎「老後の資金を投資で増やそうなんて、絶対に考えちゃダメ」ステージIVの膵臓がん。手持ちの株をすべて売り払い、月120万円自由診療の免疫療法に費やす【2025編集部セレクション】
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70代では毛細血管の40％が消失!? 認知症や難聴、シワや抜け毛、体の疲れや冷えの原因に
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聞こえづらくて微笑んでいませんか？難聴は「微笑みの障害」。放置すれば10年後の認知症発症リスクが倍に！医師や当事者が警鐘を
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介護の現場は辛く苦しいことばかりではない。業務が終わらず疲れ切った介護福祉士へ、認知症の98歳女性がティッシュに包んで渡してきたのは…
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片足で何秒立てる？「開眼片足立ちテスト」であなたの＜血管・骨・筋肉＞の衰えをチェック。100歳まで動ける体を作るのに大切な3つのポイント
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やってはいけない腸活とは？ブロッコリー、玄米…「体に良いから」と同じものを繰り返し食べても改善しない理由
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「食の欧米化」で顎が退化しつつある日本人が、噛む力を取り戻すためには？「昔のように硬い玄米を食べればいい」は半分不正解で…
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介護のプロが教える「老人ホームを選ぶポイント」。見た目の豪華さにまどわされずに＜ある場所＞を見れば施設の本質が見えてくる
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趣味で写真を撮り始めてから17年。新幹線から見えた富士山がとても綺麗で、思わずシャッターを切った。撮れた写真を見てみると…
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「在宅介護＝美徳」ではない。距離を取ることでむしろ思いやる余裕が…。介護施設の相談員が、在宅介護に苦しむ人に一番伝えたいこと
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「腸活に良い」はずのヨーグルトがかえって腸を傷めつける？日本人のビフィズス菌の割合は外国人よりも多いから、乳製品を積極的に摂ってしまうと…
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「介護をしない」という選択肢も、正しい判断のひとつ。ちゃんとやろうとする人ほど、しんどくなる。現場から見た本当の《いい介護》とは
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【漫画】透き通った山の水をグイっと…はちょっと待った！どんなに澄んで見える水でも…私たちにとって山の水は＜見る専＞くらいがちょうどいいのかも
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28歳で逝った阪神・横田慎太郎さんの生涯を描いた映画『栄光のバックホーム』が公開に。脳腫瘍の手術後に視力を失った横田さんが告げた決意の言葉とは
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お彼岸の中日、落ちていた枝に足を取られた70代位の女性に思わずかけた言葉とは？優しかった亡き母に、諭されたような気がして
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中尾ミエと和田秀樹が＜60代からのオシャレ＞について考える。中尾「年を取ったらどんどん派手にすればいい。私が朝起きた時に心がけているのは…」【2025編集部セレクション】
