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【名医に聞く 骨粗鬆症性椎体骨折】女性は男性の約3倍も椎体骨折の頻度が。「骨にはカルシウム」だけじゃない。閉経によるホルモン分泌量低下なども原因に
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鎌田實 60代にもなって子や孫への評価を「自分の評価」のように一喜一憂、なんて虚しいだけ。トップでもビリでも「よく生きてきた」と自分をほめてあげて
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日本人は縄文時代から温泉に入っていた！諏訪湖畔で湯垢だらけの遺跡発見、古代人と温泉との関わりが想像される
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「1日1万歩」は、ひざへの負担を考えると歩きすぎ。暮らしに取り入れられる関節ケアの方法は
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認知症専門医 認知症の親を施設に預けるのをためらう家族に伝えていること。とにかく考えるべきは各家庭の「介護力」で「介護者の人数」である
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認知症専門医「お金盗った」は介護の勲章、頼りにされているあかし。認知症介護の一番つらい時期は長くて2年程。怒りっぽさをやわらげる薬も
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整理収納アドバイザー阿部静子 なぜ震災当日「大津波警報」が出る中、私は海方面へ向かってしまったのか？被災経験を経てたどり着いた「バッグ」と「車中」の備えとは
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18年前に娘、4年前に夫が旅立った66歳の石川さん。今っぽくて心が華やぐ服としてお勧めの「ダンボール素材」「ジレ」で「久しぶりに笑顔になれました」
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認知症専門医 「今日は何月何日？」「何曜日？」と試すのは絶対にやめて。今の状態をさりげなく伝え、情報という名の「安心」をプレゼントしてあげて
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本郷和人 武田信玄が同盟を破り後継者を切腹させてまで駿河へ侵攻した理由とは？水軍まで創設した、信玄の「海にかける思いの強さ」について『どうする家康』
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認知症専門医 家族が感じる「ちょっと変」を見逃さず。認知症の一歩手前「MCI」なら薬やリハビリで症状の進行を止められることも
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荻原博子 親の介護費用におむつ代、温泉やジムの利用料も「医療費控除」の対象に！知らなきゃソンする医療費控除や健康保険の「節約ポイント」を整理
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荻原博子「薬代」はもらう薬局でこんなに違う！医療費を節約したいなら、病院から遠く離れた薬局より院内薬局や門前薬局を利用すべし
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起き抜けに体を動かすと、ひざや股にこわばり…軟骨すり減ってるサイン。女性ホルモンの減少で軟骨を支える骨の密度が低下
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本郷和人 側室お葉との間に産まれた「督姫」は9歳で結婚、17歳までに２人出産した？過酷すぎる「出産事情」と家康を待つ「後継者をどうする」問題について『どうする家康』
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荻原博子 相続税の制度が変更、77万円増の可能性も！課税対象期間が「親の亡くなる前3年間」から7年間に延長される
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脳科学者・西剛志 認知症最大の危険因子が「聴力低下」と判明！イヤフォンでの若者の難聴リスクが高まる中、なぜ「耳が悪くなる」のはそんなにキケンなのか？
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井村屋「あずきバー」がリニューアルで「釘が打てる」とまで言われた固さはどうなった？発売50周年で生まれ変わったあずき・ミルク・抹茶の新旧3種類を食べ比べ
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荻原博子「持病があっても」「高齢でも入れる」保険に隠された驚くべきカラクリとは？「生命保険」に「お得な商品」なんて存在しない
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50代で認知症になった夫を介護する69歳・佐代子さん。「娘から『箱入り奥さん』と言われるほど大事にしてくれた夫。勉強と工夫を重ねての彼の介護は決して大変ではなかった」
