美容

エッセイ
      漫才で偶然聞いた「ウインナーコーヒー」に憧れてコーヒー好きに。1年で約1,650杯以上飲んでいた。効能とリスクを知って楽しみたい
      
      
      
    
専門家
      92歳現役看護師 病院も世間も「あれもこれもダメ」と禁止事項が多い今、患者を前向きにするには…健康指導の第一人者公認の<生命力や治る力を引き出す方法>
      
      
      
    
トレンド
      昭和39年に雑誌の表紙を飾った「女優と文化財」の共演!『土門拳写真展 -女優と文化財 「輝きは時代を超えて」』を開催
      
      
      
    
トレンド
      大人の髪の悩みを解決してくれるシャンプー&コンディショナー。目指すは見た目マイナス5歳のツヤ髪
      
      
      
    
専門家
      肉体の年齢は〈血流〉で決まる!正確な数値が出る《家庭血圧》を測る習慣を。「血流チェックリスト」も
      
      
      
    
インタビュー
      72歳YouTuber・ロコリさん。年金+バイト代の月8万の暮らし「ユニクロ、GU、しまむら、メルカリ…宝探し感覚でおしゃれを楽しんで」
      
      
      
    
専門家
      日本人に「パーソナルカラー診断」は必要ない!?女性社長が「上品で華やか」と絶賛された服選びのポイントとは
      
      
      
    
インタビュー
      72歳YouTuber・ロコリさん。年金+マクドナルドバイト代の月8万で暮らす「お金を得るためYouTube配信を始めて。動画の収益は今は貯金に」
      
      
      
    
寄稿
      30から50代男女のヘアケア事情。うねりや白髪など頭髪の悩みやヘアケアの失敗も。試したい美容成分は「ヒト幹細胞培養液」
      
      
      
    
専門家
      手足の先が冷えて眠れない、肩こり、頭痛、疲れがとれない…血流が原因かも。重大な疾患になるまえに対策を
      
      
      
    
専門家
      「センスがいい人」だけが知っている〈服を選ぶ基準〉とは。骨格診断に顔タイプ診断…「診断迷子」になっていませんか?体型診断はあくまで目安
      
      
      
    
専門家
      服選びにトレンドや診断を取り入れても、しっくりこないのはなぜ?専門家が教える「ファッションの正体」とは
      
      
      
    
エッセイ
      温泉は<鮮度が命>!?「自然湧出」「近くで湧いている」「源泉かけ流し」…。約500湯を巡った温泉オタク会社員が教える鮮度のはかり方
      
      
      
    
トレンド
      お風呂上がりこそ乾燥注意!肌からの水分流出を防ぐボディケアアイテム5選。年齢が分かる「手」のケアも忘れずに
      
      
      
    
トレンド
      肌荒れ中も使えるケアアイテム5選。冬場、特に乾燥が進むパーツは?シワが目立たなくなる美容液やクリームで対策も
      
      
      
    
ホンネ集
      【婦人科医に聞くアフター更年期】多い悩みはGSM。オススメは骨盤底筋を鍛える運動。メンタル不調には、社会と接点を持つこと、体を動かすこと
      
      
      
    
ホンネ集
      【アフター更年期】若い頃の自分に言いたい「自分を大切にしてほしい」「料理を作りすぎないで。美食はやめて」「子育てが終われば夫も他人」
      
      
      
    
エッセイ
      三重・猪の倉で衝撃!温泉観を変えた「お湯」とは…ぬるぬるにさらさら、鉄に硫黄臭。約500湯を巡った温泉オタク会社員が考える<いい温泉>の定義
      
      
      
    
対談
      2023年、5月からダイエットを始めて10Kg減量。リバウンドもなし!3日坊主にも効く、我慢し過ぎない方法とは
      
      
      
    
ホンネ集
      「アフター更年期」に待っていた体の不調からトラブルが!誰に相談したらいい?不安感、尿漏れ、聞こえの悪さ…読者の「リアルな声」を大調査