プレゼント
会員登録
ログイン健康
エッセイ
ジェーン・スー われながらよく働いた2024年。プロレスは82回ほど会場に足を運んだ。2025年もこんな調子で過活動になるのだろう
対談
同じ年齢でも、老けて見えるのはなぜ？柴田理恵が抗加齢医学の第一人者に聞く、健康長寿の秘訣「老化は病気の一種で治療も予防もできる」【2024年下半期ベスト】
専門家
我慢が生む＜強いストレス＞は老化現象を加速させるうえガンに直結する？和田秀樹「我慢や節制を強いられるストイックな暮らしには刺激も喜びもないから晩年に必ず…」
専門家
寝たきりや認知症を予防したければ鍛えるべきは「顎」と「舌」？40歳代でも既に約4割の人の口腔機能が低下していて…歯科医が教える＜セルフチェックとトレーニング＞
専門家
大谷翔平流、夢を叶えるルーティン。素顔を知るジャーナリストが明かす、強靭な心身を作る6つの考え・行動を紹介
専門家
健康寿命を延ばす足腰を作る。良い歩き方のコツは、靴の中で「ゲタの鼻緒」をイメージ
エッセイ
大神いずみ「サッカー一筋の長男が突然〈野球をやりたい〉と。大学生になり、選手引退の日も突然やってきた」
寄稿
老人ホームの紹介料の高騰化が国会でも問題に。「メモリークリニックに行くのを嫌がる母。要支援１となり玄関には保険で手すりがついた」
専門家
2日間の当直で1回は誰かが死ぬ環境で勤務してきた和田秀樹の死生観「死への不安や家族を亡くした悲しみに時間を費やすのはもったいない。なぜならば…」
インタビュー
高畑充希「20代の間は息をつく暇もないくらい働いたので、今は自分の時間を大切に。家にいる2匹の猫を見習いたい」
インタビュー
高畑充希「ミュージカル俳優から、朝ドラ『ごちそうさん』で注目されて。成長には天井がないと思えることがすごく楽しい」
トレンド
バースデーライブを行った藤本美貴。結婚15年目でも変わらない関係性！庄司智春＆ミキティ夫妻が明かす夫婦円満の秘訣
専門家
和田秀樹 終の棲家に引っ越すなら＜60代のうち＞？「年をとってから離れて暮らしていた子どもと一緒に暮らすのは大変なことで…」
専門家
和田秀樹が「高齢者こそ肉を食べて！」と主張してきたワケ。長年目の敵にされた＜コレステロール＞だが、むしろ高齢になると…【2024年下半期ベスト】
専門家
感染症に負けない！免疫力を上げるには。食物繊維とビタミンD、お風呂は41℃までを目安に、10分程度に
専門家
目の病気のリスクが高まる節目はズバリ＜40歳＞。専門医「健康診断だけでは病気の発見まで至らないことが多い。なのでオススメは…」
専門家
1億人以上の顔のデータを分析、輪郭でその人の体力量が分かる！面長タイプは、多くの人と集うよりも少人数のほうがラク。眼鏡を使った印象操作も紹介
専門家
顔の骨格で性格が分かる。相貌心理学でなりたい自分に！「何によって満足できるか」「ストレスを感じるのは」あなたの原動力の源を解説
エッセイ
【漫画】ながらスマホにキャリーバッグ、外国人観光客で溢れる現在、一番の難所は＜ターミナル駅＞だった？登山も都会も「ルートファインディング」の技術が必要かも
専門家
見聞きする機会が増えた＜アイフレイル＞を眼科専門医が解説「60代で70％以上が経験。加齢とともにすべての人に発症する病気も…」
