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まもなく正月の賑わいが一段落して日常に戻る「小正月」。和田秀樹が小豆粥を通して＜若々しくいる秘訣＞を伝授

60歳からはわたしらしく若返る＜第29回＞

和田秀樹

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英語で信頼関係を築くコミュニケーションの方法とは。「日本人は恥ずかしがり」と言われる理由から学ぶ、文化の違いと配慮の仕方

瀧野みゆき2025年01月12日

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【株主優待】パン好き女性必見の「株主優待」6選＋α！あれもこれも「パン優待」になる

谷口久美子2025年01月12日

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『光る君へ』12歳で入内後、出産まで実に10年を要した道長の娘「いけにえの姫」彰子。苦しんだであろう日々が『源氏物語』にも影響を…その生涯について【2024下半期ベスト】

榎村寛之2025年01月11日

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激震後の極限状態に我を失った27歳の派遣社員・西藤。負傷したジイさんに手を差し伸べるも、その周囲に水が押し寄せて…

bikiよしづきくみち2025年01月11日

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【株主優待】インフレでも「いつでも割引」に！常に値引き価格でお買い物できる銘柄5選

谷口久美子2025年01月09日

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お餅を喉に詰まらせた！誤嚥による窒息事故は「いかに早く助けるか」が重要。5分で心停止も。家族ができる応急手当と予防のコツ

五十嵐豊2025年01月08日

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人生100年時代でも、健康寿命は非常に短い。延ばすためには、脚力と血管力の両方が必要。歩行速度の低下が、動脈硬化の増加に【2024下半期ベスト】

伊賀瀬道也2025年01月08日

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【おとなの相談室】同居の父が夜中動いて困る…「眠れない」にどう対応する？夜よりも、日中の習慣を改善しましょう

渡部貴子2025年01月08日

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【認知症の父、スマートスピーカーに反応！】「石川さゆりは何歳か？」と質問すれば私より先に答えてくれる父の相棒…老々介護の父と娘【第45話まんが】

とんがりめがね森久美子2025年01月08日

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24年10月からパートも社会保険へ加入する流れへ！『手取りが減るかも』と心配する人が知るべきなのは…＜扶養の仕組みの変化＞を専門家が解説【2024下半期ベスト】

塚越菜々子2025年01月07日

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自宅での転倒、注意すべきは階段よりも「リビングや寝室」　理学療法士による、寝たきりを遠ざける転倒予防トレーニングを紹介

隆島研吾2025年01月07日

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【運転免許証を持っていたい認知症の父】通過しないと思っていた高齢者講習がまさかの結果となり…老々介護の父と娘【第44話まんが】

とんがりめがね森久美子2025年01月07日

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血圧を乱高下させない、冬の安全入浴法。熱めのお風呂、晩酌後の入浴、浴槽で読書…いずれも死に至るリスクが。入浴は18時まで、入る前にはコップ1杯の水を

鈴木知明2025年01月06日

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【認知症の父、免許高齢者講習へ】諦めたかのように見えた免許更新。私の外出中に不意を突かれて…老々介護の父と娘【第43話まんが】

とんがりめがね森久美子2025年01月06日

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１月７日は人日の節句。「年の初めの＜七草粥＞も60歳を超えたら一工夫がオススメ」和田秀樹流・七草粥レシピをご紹介

和田秀樹2025年01月06日

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緑黄色野菜に含まれる＜β-カロテン＞。夢の健康食品と謳われるもまさかの結果に米国では投与実験が中止に。専門家「抗酸化能が十分発揮される国はそもそもの栄養状態が…」

長村洋一2025年01月05日

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「冬休み明け、学校に行きたくない…」子どもに、今はいかないという選択肢もあると伝えてあげる

国崎信江滝乃みわこ2025年01月05日

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避けられない苦手な人の克服方法。口うるさい姑、おせっかいなご近所さん…「ありがとう」と思えることを考えてみる

保坂隆2025年01月05日

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【認知症の父に免許更新のお知らせ】反応の薄い父に更新の意思は無いように見えた…老々介護の父と娘【第42話まんが】

とんがりめがね森久美子2025年01月05日