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産婦人科専門医 40歳頃に迎える人がいれば60歳近くで迎える人もいる「閉経」。自分の閉経年齢を知ることで、更年期への心構えや不調に対する捉え方を変えよう

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ギネス級のラインアップ!地球にいるペンギンの半分に会える「長崎ペンギン水族館」 世界初の海で泳ぐ展示、ビーチでくつろぐ姿に癒される

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水族館の人気者!約200匹のチンアナゴが森を作る東京「すみだ水族館」で世界自然遺産・小笠原諸島の海を味わう

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端午の節句にはなぜ「柏餅」なのか? 新しい芽が出てくると見届けたように落葉して場所を譲るめでたさ

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産婦人科専門医 更年期の不調と出産経験は関係しない?母娘で症状は遺伝する?更年期症状のホントとウソ

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巨大なシロワニ、2万匹がきらめくイワシタイフーン!シースルーエレベーターが深さ7メートルの外洋大水槽へ誘う福岡「マリンワールド海の中道」

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大人気のコンビニ氷菓。一流ホテル監修ファミマ! みかんぎっしりセブン! まるで果物そのものローソン! この夏は「フルーツ系」に俄然注目!

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93歳の精神科医が教える「楽に生きる」ヒントを厳選!「自分と人を比べて疲れる」「生きがいが見つからない」そんなしんどい時に思い出して

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93歳の精神科医に学ぶ人生のヒント。「両親との同居が〈人生最悪の日々の始まり〉やりたい放題され、夫は派手に飲み歩く。乗り越えた秘訣は、期限を決めること」

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【簡単レシピ】ボウルも使わずいきなり焼けるタンドリーチキン! 暑い日もさっぱりと。油も少なく健康的

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ひらめきパズル第6回(2)楽しく頭を鍛えよう!脳の健康と記憶力の改善を目指して、漢字抜け熟語にいざ挑戦!

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江原啓之「引きこもりの子にどう対応するか。〈愛の反対は無関心〉たとえうるさがられても、親が言い続けたことは無駄にはならない」

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ひらめきパズル第6回(1)楽しく頭を鍛えよう!認知症予防や脳の若返りを目指し、クロスワードにいざ挑戦

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味わいのある線、大きなモチーフ、濃淡のある色付け、そして添え書きと印。絵手紙を描くと花や木々の美しさや形の面白さに気づき、ワクワクするように

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絵手紙のモットーは「ヘタでいい、ヘタがいい」。上手に描くことが目的ではなく、自分らしく心を込めて描くことが大事

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「武田信玄公隠し湯」として伝説が残る温泉は? 戦の武士を癒した名湯。下部(しもべ) 温泉(山梨県南巨摩郡身延町)

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体内バランスが整い、症状が和らぐだけでなく予防効果も。ストレス、冷え、肩凝りに毎日押したい症状別「簡単ツボ押し」<後編>

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疲労を溜め込まないためには自身でのメンテナンスが不可欠!不眠や目の疲れ、頭痛、鼻づまり。毎日押したい症状別「簡単ツボ押し」<前編>

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長生きすると巨大化し「ヌシ」になる魚や爬虫類。様々な伝説を残し畏れられる。体が成長し続けることのない人間の場合は…

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荻原博子「野菜が高騰!安く買うなら規格外を狙って産直へ。レジャーを兼ねて道の駅もおすすめ」