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『クローズアップ現代』で《健康寿命を延ばせるか》特集。東京大学医科学研究所・中西真教授が解説する「老いの正体」。ストレスが老化を促進、認知症の原因は…〈前編〉

中西真2024年09月04日

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「情けは人の為ならず」は科学的に正しい！？和田秀樹が解説する、人間心理「返報性の法則」　人に優しくすることの核心とは

和田秀樹2024年09月04日

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本郷和人『光る君へ』無職の藤原為時に対して「国司になったぞ！」と喜ぶ宣孝。国司が管轄する地方政治が当時どうなっていたかといえば…【2024年上半期BEST】

本郷和人2024年09月04日

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日本でセブンイレブンが普及した理由。現セブン&アイ・ホールディングス会長・鈴木敏文が行った流通革新とは

満薗勇2024年09月04日

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《米不足の今こそ必見》どんなお米も美味しく食べたい！　白濁した米が美味しくなる水加減は？冷凍するときの注意点も

藤岡操2024年09月03日

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《地震に強い家》にするために。木造住宅の耐震工事のポイントと工事費用の目安。予算が限られる場合は、一部屋だけ補強してシェルターにする方法も

塩谷敏雄2024年09月03日

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和田秀樹　人に親切にしたけど「ありがとう」がないとイライラする…。余計なストレスを抱えないために大切なことは

和田秀樹2024年09月03日

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あなたの家は大丈夫？2000年以前の建築は要注意！まずは、耐震診断で住まいの危険度チェック。耐震性「1.0」を目指して耐震補強を

塩谷敏雄2024年09月03日

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女性ホルモンが減ってきたら「ややぽっちゃり」を目指しましょう。痩せ気味女性は、体重をちょっと増やすだけで「疲れやすい」「冷え」の解消にも【2024年上半期BEST】

宮尾益理子2024年09月03日

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『光る君へ』道長の＜二人の妻＞倫子と明子。倫子より天皇に近くとも露骨に差がつけられた明子だが、子孫には日本文化に多大な貢献をしたあの人物が…

榎村寛之2024年09月03日

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残暑が続く今こそ「便秘」に要注意！エアコンの冷えが腸に悪影響を及ぼす。温活の専門家・石原新菜 がおすすめする“摂るサウナ”「ショウガオール」は便通改善に有効！

石原新菜井澤由美子「婦人公論.jp」編集部2024年09月03日

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来年開業70年！飼育動物数国内ナンバーワンの水族館は？世界的に希少なジュゴンや「郵便ポストのラッコ」などで来館者を魅了

野辺地ジョージ2024年09月03日

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本郷和人『光る君へ』本郷奏多さん演じる花山天皇に入内した井上咲楽さん演じるよし子は、そのまま「夜御殿」で…そもそも「入内」とは何か【2024年上半期BEST】

本郷和人2024年09月02日

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お風呂に入るのも面倒…疲れている人は、まずストレッチで気力を高める。シニアにもおすすめ、布団の上でできる簡単な静的ストレッチ5選

保坂隆2024年09月02日

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和田秀樹が＜何もせず雲を眺める＞ことを勧める理由。「空を見上げ、胸を張って背すじを伸ばすことで何が起こるかというと…」

和田秀樹2024年09月02日

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『源氏物語』で「トイレ掃除だっていたします」と話して父・頭中将からバカにされた近江の君。常識に囚われない彼女を通じ、紫式部は何を表現したのか？

松井健児2024年09月01日

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山崎元から息子への最期の手紙　自分が人間関係で反省していることとは…「頭のいい奴」「面白い奴」「本当にいい奴」のどれかになれ【2024年上半期BEST】

山崎元2024年08月31日

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『源氏物語』年上の愛人・六条御息所をなおざりに扱う光源氏を桐壺院が厳しく注意。その忠告に見る＜男女関係の実態＞と＜紫式部のメッセージ＞とは

松井健児2024年08月31日

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【親友ともめて不登校に】父は無理に私の気持ちを聞き出そうとせずにただ寄り添ってくれた…老々介護の父と娘、50年前のお話【第９話まんが】

とんがりめがね森久美子2024年08月30日

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『光る君へ』で求婚した宣孝。当時3人の女性と子をなし、長男は紫式部と2歳違い…わずらわしくなった紫式部が送った歌とは【2024年上半期BEST】

倉本一宏2024年08月30日