美容
寄稿
2類から5類へ。マスクを外して大丈夫?コロナ禍で進んだほうれい線や顔たるみ…原因は「骨」と「表情筋」の老化。対策レシピも
トレンド
シミやクマを隠すためのファンデーション厚塗りは卒業!プロが教えるコンシーラーを塗るときのポイントは?
トレンド
『徹子の部屋SP』で森泉、雪、星 森家3姉妹初共演。森英恵さんを振り返る「世界に通用する《日本らしい美しさ》を表現し続けて」
エッセイ
究極の癒し効果!バッハの「G線上のアリア」、ヴィヴァルディの「四季」などで有名なバロック音楽の秘密とは?
トレンド
ファンデーション、目や小鼻に塗りすぎていませんか?プロが教えるファンデテク&大人肌に合うおすすめアイテム
手記
1万3000円のパーマと白髪染め直後、友人から薄毛を指摘され…グレイヘアにしたら思わぬ良いことが
トレンド
化粧下地、そのまま顔につけていませんか?崩れやすい原因かも。プロが教える下地の塗り方・選び方
インタビュー
MEGUMI「20代で肌を酷使し、ネットには〈MEGUMI ほうれい線 老けた〉の文字、性格まで内向的に…。美容に目覚め、失った自己肯定感を取り戻すまで」
トレンド
コロナ後「旅の個人化」が止まらない。パッケージツアーの〈楽〉、個人旅行の〈自由〉、どちらもかなえるハイブリッドな旅は実現可能か?
エッセイ
「バッグを買う際にバッグだけ見て選ばない」「黒のパンプスを一足、妥協なく」人気ハイブラ元店長が教える人生の「質」を変えるアイテムの選び方
エッセイ
「内側重心」姿勢ですぐに「5歳」若返る? 体重やウエスト以上に「美しい姿勢や所作」はあなたを若々しく見せてくれる
エッセイ
ハイブランドショップで「品格」を感じる顧客のバッグや靴に共通して備わっていた特徴とは?きちんと見えて自分も心地よい「洋服の選び方」
専門家
フロスや歯間ブラシを使うのは歯ブラシ後でなく「前」?歯ブラシで落とせる汚れは6、7割?歯科医が教える正しい歯の汚れの落とし方
専門家
歯磨きでの「ゴシゴシ」「シャカシャカ」音はうまく磨けていない証拠?「鉛筆持ち」「小刻み」歯科医が教える正しい歯の磨き方
専門家
歯科医おススメ歯ブラシは毛先が「3列」「コンパクトヘッド」で硬さは「ふつう」。朝はおおまかでも、夜だけは頑張って丁寧にみがいてほしいワケ
専門家
「あー」と声を20秒伸ばせますか?あなたののどの《衰え度》をチェック!「唾液腺マッサージ」「舌ストレッチ」でのどのケアを
ルポ
吉永みち子さんがチャレンジ、「簡単ボイトレ」で衰えた声が若返る! 1日数分、箸やペットボトルで手軽に
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マスク生活で「声が老化」!「簡単ボイストレーニング」で声量と滑舌を取り戻す。「声がかすれる」人も要注意
エッセイ
マインドフルネスとメディテーション(瞑想)の違いを、今話題のChatGPTに聞いてみた!心身が整い気づきも生まれるサウンド・メディテーションのすすめ
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50代からの頭皮ケア、生えてくる髪を丈夫にするアイテム6選。乾燥や血行不良を改善し、好みのヘアスタイルを長く楽しむ