おしゃれに年齢は関係ない

作詞家の湯川れい子さんは「90歳になってもピンヒールを履く」を目標にしているそうです。

そのため、ハイヒールでもしっかりと歩けるように、日頃からウォーキングをして足腰が衰えないようにしていると聞きました。非常に素晴らしいことだと思います。

（写真提供：Photo AC）
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おしゃれに年齢は関係ありません。気持ちが明るくなるような「自分のおしゃれ」を楽しんでいる人は、元気になるのが上手な人です。長年、高齢者ウォッチャーをしている私は肌でそう感じます。

自分が若いと思えば、ファッションもメイクも行動も若々しいものになっていきます。すると、気持ちも明るくなり、ホルモン分泌や前頭葉の働きも活発になるのです。