新着記事

エッセイ
元気な93歳の父が、コロナを機に壊れ始めた。前期高齢者の娘と、昭和一桁生まれ男やもめ40年の父、老老介護奮闘記

専門家
<筋肉博士>こと石井東大名誉教授「2度のがんをスクワットで乗り越え。筋トレは70歳で始めてもOK」

寄稿
波瀾の99年。若き日の瀬戸内寂聴さんを、担当編集者が振り返る。「知り合って60年、会うたび美しくなった」

専門家
<週3回で寝たきり防止!>5つの「若返り筋トレ」で100歳まで動ける体をつくろう

ホンネ集
〈女性たちのホンネ〉コロナ禍2年で「得たもの失ったもの」。おうち時間を有効活用の一方で、家族疲れも

手記
梅干しの種は入浴剤に、野菜くずや冷ご飯を干して保存食に。祖母の「米は一粒も捨てるな」の教えを貫いて

エッセイ
越乃リュウ「男役は背中で物を言う。真矢ミキさんのハスキーボイスに憧れ『具合悪いの?』と聞かれたことも」

エッセイ
45歳離婚、47歳留学、60代再婚。アップルパイが人気の松之助オーナー「心の声に従いここまで来た」

インタビュー
横尾忠則「50で死ぬ」と言われた僕と出家した寂聴さんは〈死者友〉。「99歳の大往生」と美化するのは幻想だ

寄稿
夜ふけまでまさぐられてもヤマトタケルが男と気づかれなかったワケ。神の力か、それとも美しさか

専門家
歯周病で糖尿病、動脈硬化、認知症など全身疾患が悪化。「口内環境」の乱れに気づくチェックリスト17

インタビュー
南果歩「寂聴先生はいつも『あなた何歳になったの? これからがいい時期よ』と笑顔で叱咤激励してくれた」

寄稿
山田美保子「先生とうまくいかず、つらかった小学生時代。4年生で土居まさるさんに出会って性格が変わった」

座談会
階段の昇り降りはNG。おしゃべりで誤嚥肺炎を予防。専門家が教える健康情報の見極め方〈後編〉

座談会
投資や寄付でお金を旅に。「欲」と「恐怖」のコントロールがカギ。専門家が教える老後の新常識〈前編〉

インタビュー
松本まりか「泣いて現場に通ったことも。厳しいおじいちゃんにスパルタで育てられ、育ちは色濃く〈昭和〉です」

寄稿
照ノ富士、「新横綱からの3連覇」に好発進。貴景勝は押しに徹して白星【相撲こそ我が人生 68歳スー女の初場所観戦記】

手記
万年床の周りには下着や本の山。来客時にすべてを押し入れへ隠し、「汚い部屋は生きる力」と開き直って

エッセイ
最終回の記念に9匹の大所帯をパシャリ! 6年間、ありがとうございました!

読みどころ
今週の人気記事は…米倉涼子の挑戦、1日1000円以内の節約生活アイデア、デイサービス発〈脳トレ〉…