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ルポ
不要になった家具をメルカリで売り、それを元手に新しい家具を買う〈捨てずに循環〉。新品購入の際は「いらなくなったら売れるか」を必ず考える
インタビュー
大崎洋「マザコンだったくせに親孝行できなかった。でも、母の我慢強さは僕の中で何かしら生きている。70歳を前に、自分の〈居場所〉を見つけたい」
インタビュー
ナイツ・塙宣之 身勝手極まりない舅・静夫さんと7年一緒に暮らし、うまくいっている秘訣。「最初の2年はイライラすることも。人格者・姑のやす子さんと話せば共感できる」
ルポ
遺品整理、ゴールドは高く売れたけれど、着物やブランドバッグ・日本刀は期待外れ。思い出のよすがに、手入れして手元に置くのも悪くない
専門家
「その本つまらないよ」「そんな健康法ダメ」自分流の押し付けはつきあいの幅を狭くする。精神科医が教える相手を不快にしない会話のコツとは
専門家
自律神経の名医・小林弘幸 なぜ「手を開く」と焦りや緊張が消えるのか？あらゆる不安は「呼吸」でコントロールできる
専門家
『アメトーーク！』で話題！宇宙人から「どこから来たのか」と尋ねられてあなたはどう答える？地球人なら知っておくべき「太陽の位置」
インタビュー
歌人・作家 小佐野彈「あなたは恵まれている」の台詞に隠れた社会的圧力。セクシュアリティの悩みも重なり学校にも家にも居場所がなかった
専門家
消化器専門医が「腸こそ健康のカギ」と断言するワケ。アレルギーに高血圧、がん。何より腸を元気な状態に保つべし
専門家
保坂隆 「勤め先では常務を」なんて自己紹介する人の第一印象は「最悪」。過去の肩書を語るのは自分をみじめにするだけ
専門家
小林弘幸『上を向いて歩こう』が健康につながる？「ため息」をつけばむしろ幸せが呼び込まれる！？自律神経と呼吸の深い関係について
ニュース
TBS日曜劇場『ラストマン－全盲の捜査官－』6月4日のゲストは福山雅治と共演経験もあるトップモデルのハリウッド女優！最終章のキーパーソンも
寄稿
卵の高騰と供給不足、いつまで続く？うずらの卵やマヨネーズを使うという方法も！植物由来の「代用卵」にも要注目
専門家
６月４日は虫歯の日。歯垢よりも怖い「バイオフィルム」って何？時間とともに厚みが増し、病原性が高まりやがて歯石に！
対談
天野純希×今村翔吾『鎌倉殿の１３人』歌舞伎『SANEMORI』で人気の鎌倉時代。木曽義仲や平知盛…敗れた人物たちは、どのような生涯を送ったのか？
インタビュー
性的シーンに臨む俳優を守る、インティマシー・コーディネーター浅田智穂「NOと言えずに傷ついた俳優も。誰もが楽しくいい作品作りができるよう」
対談
渡辺えり「すべて満たされて幸せだったら、書くことがなくなっちゃう。芝居や脚本は、怒りや不満も原動力になっているから」
専門家
野菜を長持ちさせる6種の保存術とは？あまりがちな調味料で美味しさアップも！ケチャップは肉の臭み消しに
専門家
《もったいないレシピ》で家庭の「食品ロス」を減らそう！「最近捨ててしまった食品・食材」第1位はキャベツ。捨てていた芯を使ってホクホクのフライに
専門家
国内の食品ロス、半分は家庭から。4人家族で平均6万円分も！椎茸の軸やビタミン豊富なブロッコリーの芯を使った「もったいない」レシピ
